成年人学习英语面临一些心理障碍，如何克服至关重要。在学习英语时，潜意识的内在情绪抵抗，就像自行车的车闸制约车的运动。

　　　怕外国人我们英语学习中心的许多学生在第一次上外教课时，一直处在一种焦虑和恐慌中。对不熟悉的事情的恐惧和不信任是人类的本性，这是可以理解的。但在学习英语中，会让你止步不前。在很大程度上，克服恐惧心理是一种对处理任何遇到困难能力的自信心。然后，我们会遇到第二个情感“车闸”。

　　怕丢面子在外国人面前丢面子，比在国人面前丢面子更糟糕。这种态度当然在亚洲国家有其特别强的文化特征，它会造成课堂上的一种完全麻木局面——学生坐在安静的痛苦中，而不想努力发出一句声音，这背后，又有另一个“恐怕”。

　　　怕犯错误这是许多人学习语言的问题核心。在珍视分数和考试结果高于一切的教育体制(这不仅适于中国)中，犯错误被视为在道德上应受到谴责。在学校，我们学会将错误与准备不充分或没注意听老师的话联系起来，这两种都是应受惩罚的过错。所以，根据著名的“操作体条件”心理学原则，我们将犯错误同公开受辱、降级或其他形式的惩罚联系起来。就像狗一叫就会挨打，我们会尽力回避这种不好的结局。

　　　在语言学习的时候，错误是语言学习过程中至关重要和必不可少的部分，学习和讲外语而不犯经常性和系统性的错误是不可能的。通过犯这些错误，学习纠正我们学习这种语言的“心理模式”，获得如何使用这种语言更加准确地理解。许多中国学生说，我对自己说英语的能力没有信心，我犯这么多的错误，如果你惧怕犯错误，你可能知道1万个英语单词，但却永远无法开口讲英语。