2005年全国普通高考已进入倒计时。考生在考前应做好哪些准备？在考试中又要注意哪些问题？海南中学长年为考生进行考前辅导的云建海教导给考生列出12条建议。

　　备 考

　　休息好 保持旺盛的精力和良好的心态，不要打乱平时正常的生活规律。适当运动娱

乐，注意安全，不要伤手伤脚。正常饮食，不要暴吃暴饮，注意卫生，防止犯肠胃病。

　　备用品 准备好考试用具，如同一颜色钢笔或圆珠笔3至4支、2B铅笔、直尺、圆规、三角板、橡皮擦等考试必需用品。特别需要提醒的是，考生应戴上手表，以便掌握考试时间。

　　管好证 领到《准考证》后妥善保管好，以免损坏或弄脏，假如不慎丢失了也不要惊慌，及时报告老师处理。

　　察考点 考前一天要亲自到考点看看，清楚自己所在考场的方位和洗手间的位置，熟悉其环境，不要临考当天才去急急忙忙找考场。

　　及时醒 考试两天中注意不要睡过头。住在学校集体宿舍的，老师和宿舍管理人员应按时叫醒学生；住在家里的考生，父母要记住提醒子女；在校外租房独住的考生，一定要自备闹钟。

　　提前到 每科考试都应至少提前40分钟到达考点，以便稳定考前心理，检查考试用具。不要把时间安排紧紧的，避免届时满头大汗，心慌手乱，影响考试情绪。

　　自带水 准备好饮用水带入考场。最好是瓶装矿泉水，瓶上的

　　交手机 不能将手机等通讯器或电子存储记忆录放机设备带入考场。凡带入又在考前不主动交出的，不管是关闭还是打开，均属违规，将被扣分甚至取消该科成绩。

　　应 考

　　查试卷 接到监考员发下的试卷，第一件事是检查自己的试卷是否有漏页、漏印、损破、字迹不清等问题，有这些问题的要立即报告监考员。接下来按照监考员的指示，填写姓名、准考证号、座位号等栏目，然后利用开考信号发出前的空余时间阅看试题，绝对不能在这个时候答题，否则，属“抢答”犯规将被扣分。

　　避十点 考试过程有如下10种行为将被扣分、取消该科成绩或取消考试资格：(1)在第二卷上做记号或标记；(2)用涂改液或胶带改错；(3)用两种不同颜色的笔做第二卷；(4)抢答或拖答；(5)看别人的答案或让别人看自己的答案，使试卷答案雷同；(6)携带禁带物品或资料入考场；(7)未经监考员同意擅自离开考场；(8)将试卷、答题卡和草稿纸带出考场；(9)在试卷规定以外的地方写姓名或做答；(10)不服从考场工作人员管理，扰乱考场正常秩序，威胁考场工作人员。

　　记六点 考试过程要记住如下6点：(1)第一卷已选定的答案要及时涂上答题卡；(2)先易后难，注意掌握时间；(3)不要提前交卷，若有剩余时间用于复查答题；(4)细心审题，遇难心不慌，逢易心不粗，千万不要漏答题。(5)考完一科忘掉一科，不要老为前一科考试的某些失误自责；或自生一些无端的猜疑，如前一科考试是不是忘写姓名啦、答题卡上的科目是否忘涂啦等等。(6)沉着镇定，从容应考，力排恐惧心理和其他杂念。

　　守纪律 自觉遵守考场各项纪律，有问题及时向监考员或主考报告。

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