-主持人的话这两天，高考查分电话、查分网络热得烫手。分数一出，几家欢喜几家愁。不少考生甚至为此出现了不同程度的烦躁、懊恼、食不下咽、整日唉声叹气等“知分忧郁症”的症状。按照以往的情况，在放榜后一段时间内，得“知分忧郁症”的学生将达到高峰。“知分忧郁”对你有影响吗？你对知分忧郁症有何看法？

　　我是“不知分忧郁”症

　　□晓兰18岁高考考生

　　对于我来说最忧郁的是刚刚考好的一个礼拜，拿到分数后，倒是有种尘埃落定的感觉，我们全家心里踏实了许多。考完语文，我的直觉告诉我“作文偏题了”，回到家父母细声细气地问了句“怎么样？”我就控制不住自己大哭了起来，说作文没有写好，偏题了，语文考得一塌糊涂，还感叹：“怪不得有那么多人高考之后要去死呢！”父母看着我，一副无能为力的样子。全家陷入郁闷当中。后来听说，母亲当时很想陪我一起哭，但她强忍着，如果母女俩抱着一起哭，这后面的怎么考啊！只好半夜三更敲响表姐家的门，把眼泪藏到他们家哭。在表姐的一再鼓励下，我坚持考完了剩下的科目。接下来的日子，大家在家里都不敢讲话，母亲受不了，只好天天跑到表姐家哭。听说高考答案已经出来了，我都没有勇气去看一眼，一心抱着“死定了”的信念。

　　谜底揭开，居然有514分，我们全家几乎一块儿跳起来。我母亲改每天去表姐家哭，为每天去表姐家商量我未来男朋友的事情。这个，让我有点晕。说实话，母亲现在已经开始急于帮我张罗这个，也挺让人郁闷的。不过比起那黑色的一个礼拜，这点郁闷不算什么。

　　忐忑的心情将延续到发榜

　　□小骏18岁考生

　　高考的第一天6月7日，是我的生日。走进考场的时候，我感觉自己的心情是很平稳的。一本一志愿填的是华东理工大学经济系，按照我平时的水平，应该没有问题。考完语文，我感觉没有发挥好。不过，我很快调整了情绪，完成了接下来的考试。我估算了一下，考500分应该没有问题。

　　6月27日晚上，查分热线开通了，我很想马上知道自己的成绩但是又不敢拿起电话。将近十点半，我拨了十多分钟才打进去，电话那头宣布了我的成绩：487分。比我预想的整整低了十几分。我一下子呆住了。

　　去年，华东理工经济系的

　　听说，班上也有一些同学考得不理想，有的甚至跌出了本科线，这几天人影也见不着，相比之下，我的心态比他们好了不少。高考前，老师就一直在给我们进行心理辅导，加上我比较开朗，父母对我很宽容，即使我进不了一本，进上师大也还是不错的。如果运气好一点，也许还能如愿进华东理工。学校的录取分数线大概要在7月11日左右出来，在这之前，我的心情就要在这种上下摇摆中度过了，本来计划暑假里出门爬爬山的，现在也取消了，毕竟高考没发挥好，我需要一段时间来开释自己。

　　要有点阿Q精神

　　□陈先生32岁公司职员

　　这次高考表妹考豁边了，拿到成绩单后，整个人就蔫了。整天把自己关在房里，我想这恐怕就是知分忧郁症吧。

　　她的成绩居然只比二本多了一点点。可能连二本也保不住。全家就她出国读书，还是将就一个上海的大学读读的问题，展开了激烈的讨论。这几天全家出动四处打听，四处咨询，忙得不可开交。家人把消除表妹忧郁情绪的重任交给了我。我打了个电话给表妹，我听说她们同学这次都考得不很理想，就抓住这一点，传授给表妹阿Q精神。你看大家都考得不好，就说明是你们老师的复习方法有问题，不是你不努力，你还是很优秀的……然后以自己为例，其实高考成绩不好，一样可以有光明的未来。最后以一句

　　摆脱忧郁先从父母做起

　　□乐善耀61岁教育专家

　　我是做社区教育研究工作的，每年的这个时候，高考生心理抑郁就成了必须面对的问题。高考中没有得到很好的发挥，考生心理抑郁在所难免，但我认为，家长所扮演的角色也相当重要。

　　我亲戚的孩子这次考了460分，而今年文科一本录取分数线是480分，进一本是没希望了。这几天，孩子的情绪很低落。学校通知他们带着分数单到学校领毕业证书，他也不愿意去，觉得在同学面前抬不起头。同学之间询问考得怎么样，他总是含糊其辞地一带而过，只说是没希望了。

　　知道了分数之后，孩子晚上没有好好睡过觉。大人甚至连饭也不愿意烧了，高考分数把生活秩序全都打乱了。

　　很多父母对孩子寄予了很高的期望。他们把孩子的成功失败当作自己的成功失败，孩子考得好，就觉得脸上有光，孩子考得不好，他们也跟着一起愁眉苦脸，给情绪低落的孩子又增添了无形的压力。我觉得，要让孩子摆脱抑郁，首先要从家长做起，调整好情绪，将心比心，才能一起度过这个非常时刻。(作者：徐玲 张玉婷)

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