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名师指点考前一天咋安排 提醒高考生莫押题(图)

http://www.sina.com.cn 2005/06/06 13:28  北京娱乐信报

  现任北京精华教育机构教研总监、原西城区教研中心主任尹宗禹老师说,6月6日是高考倒计时最后一天,考生一定要有计划地度过考前这一天。考生及考生家长在生活上要正常化、规律化。比如说要按时起床,按时进餐,保证午休。

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名师指点考前一天咋安排

  今天不要让考生睡懒觉

  很多家长和考生认为,6日这一天可以完全放松,就是让考生好好睡个懒觉也没有什么关系,其实这种认识是错误的。这里提醒家长和考生,6日,考生一定要做到按时、按规律作息。这样做完全是为7日、8日的考试做充分的准备。

  尹宗禹老师建议,6日可以一家人聊聊天,也可以听听音乐,看看电视,到户外去活动,放松心情。这主要是为了让考生保持比较好的考试心态。

  不要给考生准备新衣服

  6日下午,家长和考生应该把文具整理好,准考证准备好,并在睡觉前,最好把考试用品和准考证再一次进行清点核查。

  家长最好听一下天气预报,为孩子准备好7日考试要穿的衣服。这里提醒家长,千万不要给考生准备一套新衣服,要选平时孩子最喜欢的、最舒适的衣服,这样可以让孩子感觉到心情舒畅,同时也可以提高考生的自信心。

  四位名师指点今日如何复习

  尹宗禹老师提醒,在6日,可以适当看看书,但复习上要切记不要过量。复习时间也不宜太长,千万不要从早到晚看得晕头转向。

  要放松复习,上午、下午、晚上分三个单元,全天最多安排5-6小时学习即可,而且复习应该以第二天的考试科目为主,再看看本区,外区一模、二模或三模的试卷。语文方面主要看一看基础知识,再放一点时间在作文上,重点看看历年高考的优秀作文的行文、布局、立意。

  巨人教育集团高考顾问团专家团长、著名数学教师王燕谋老师表示,今天,复习数学可以适当地把重要公式再复习一遍。可以把模拟题中自己做错的部分再浏览一遍,但千万不要做题,再简单的题都不要做。这样可避免一不小心做了自己不会做的题,使自己的自信心受挫。

  尹宗禹老师还提醒:千万不能押题。试卷发下来一旦和你预期的不一样,心理就会不平衡。

  北京新东方学校中学部主任李亮老师表示,今天,如果自己放心不下,可以适当过一遍考纲中的词汇,也可以适当过一遍往年的英语作文试题。北京四中高级教师、西城区英语学科带头人吕奇恩老师则表示,今天可以适当放一些英语仿真题磁带听,不见得要完全听清楚说的是什么,但灌耳音很重要。对英语听力来说,一天不听,都会让耳朵变得不敏感。(记者:郑江)

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