情绪调整 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2005/09/06 10:01 笃志图书 | |||||||||
考研复习是一个枯燥而漫长的过程,日复一日地单调复习,难免会滋生烦躁的情绪。及时调整自己的情绪是非常必要的。我在复习时为了避免类似情况出现,每周甚至每天都在不停地调节自己。每天在完成既定的复习任务后,我要么进行体育锻炼要么就玩玩电脑游戏,使一天的紧张状态得到及时的放松,第二天又可以全身心地投入复习中。考研完后,我发现自己不但考试成绩不错,游戏水平也得到了相当的提高。每周我也会抽出半天甚至一天时间,找几个志趣相投的同学去打一次篮球,在篮球场上抛却一切压力和烦恼,使自己的身
以上是本人在考研中的一些经验,希望对大家能有所帮助。最后祝所有考研人成功! 更多信息请访问:新浪考研频道 |