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对大学新生的叮咛:入学前做好心理准备和调整

http://www.sina.com.cn 2006/08/15 14:40  三晋都市报

  随着2006年的高考录取工作接近尾声,又一批经过十年寒窗的莘莘学子即将在金色9月的收获季节踏入那令他们无限神往的象牙塔———美丽的大学校园。“预则立,不预则废”,希望年轻的学子们提前为生活做点准备,掌握人生和学业的主动,轻松面对未来。预祝每位同学有一个缤纷多彩、轻松惬意的大学生活!

  紧张的中学生活结束了,很多毕业生在经过一段时间的彻底放松之后,开始对大学
的生活和学习产生了一些好奇和疑问。那么,大学新生在入学前又该做好哪些心理准备呢?

  一、彻底放松要不得

  很多同学认为,经过了12年苦读,总算上了大学,目标达到了,就应该彻底放松。有些自控能力差的同学因为远离了家人,没有了父母的叮嘱和束缚,整日玩乐。于是,有些新生在第一学期结束时成绩就亮起了红灯,面临劝退、留级。其实,大学的学习生活与高中阶段截然不同,表面感觉相对轻松了不少,但是更强调学生的自我管理、自主学习。因此,彻底放松的心态是大学新生尤其要不得的。

  二、调整自我心态

  另一种新生的情况也很常见。很多高考成绩优秀的学生,在高中时属于老师和家长眼中出类拔萃的佼佼者,而来到大学尤其是名校以后,身边的同学水平都很相近,自然也就失去了原有的光环,有些人会由于无法适应如此之大的落差从而导致心理问题的发生。在这个过程中,大学新生要学会对自己和身边的环境进行重新的认识,调整自己的心态,找到自己的优势,同时学会从身边同学中学习、借鉴他们的优点和方法。

  三、熟悉环境适应生活

  进入大学校门,无论从校园面积、学习环境还是生活方式来说,都与中学时期有着很大的差别。多数同学要去外地上学,这更是一个极大的转变。家乡的生活环境、人文环境与马上要面临的学校环境会有一定的差距,这可能会使得一些同学感到极不习惯。尤其有的学生过惯了衣来伸手、饭来张口的日子,面对即将到来的独立生活更感到无所适从,所以,强烈建议家长在新生入学前教会他们一些生活的技能。

  另外,如果是到异地读书,建议新生入学后可以先利用闲暇时间在新的城市里四处走走看看,和新同学一起了解当地的风俗习惯,使自己的新生活尽快度过磨合期,早日走上正轨。

  四、掌握方法正确交往

  无论走到哪里,朋友对于每个人来说都是不可或缺的。大学里的同学来自五湖四海,彼此生活习惯、文化背景的差异比中学时期更为明显。一些家庭条件不太好的学生有时会产生自卑心理,不愿主动与人交往;也有一些学生只顾自己读书、学习,人际关系搞得一团糟。他们的观点是,只要学习好便可以了,其他无所谓。殊不知,这样会错过锻炼自己人际交往能力的极佳机会,而在以后的工作中,如果不会与人相处,你很可能会四处碰壁。所以,在大学期间,大胆地去与各种不同性格的同学交流、真诚地沟通,会使你的生活变得多姿多彩。

  五、自我管理自主学习

  经过了12年的学习,能够考入大学,相信大部分人也都有了一定的学习能力和学习方法,但是大学的学习更强调自主。在没有老师和家长的督促的情况下,有些人可能会放松自己,不去上课,不去自习,只等着考试前临阵磨枪,这样做的后果往往是考试时遭遇红灯,然后再重修,不仅浪费了时间,而且影响到毕业。有些人甚至因为不及格的课程太多而被劝退,多年的辛苦付之东流。可见,对自己负责,对自己的将来负责,学会自我管理、自主学习,对于大学新生是很重要的。

  六、设定目标早做准备

  要度过有意义的4年大学生涯,应该给自己制订一个规划。设定一些大学期间的基本目标,把自己这4年的学习时间做一个统筹规划,比如什么时间考

英语四级、什么时间过六级、该掌握一项什么专业技能、在毕业前要拿到一个什么样的资格证书等。设定好目标,提早做好准备,在今后的毕业工作中使自己处于主动地位,相对来说将来就会轻松一些。如果到了毕业时才想起这些,突击来做,会把自己折磨得心力憔悴。同时,目标的确定和逐步实现也会给你自己充足的信心支持!

  曹辰 宋少卫

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