经过大学几年学习，回想高三时发现，自己或周围的同伴都有走入误区的时候，这里谈谈对高三生活的一些感悟，希望学弟学妹不要“重蹈覆辙”。

　　尽量不让痛苦和烦恼占据头脑，正视自身存在的问题，接受自己。我认识的一个高三女生，家庭很富裕，但她对自己平平的学习成绩忧心忡忡，对同学说过的“她胖”耿耿于怀，整天神色黯然，甚至不参加高考复习，不参加模拟考试，家长十分担心。也有学生因学

业不顺或他人对自己的议论而离家出走、伤害他人等。人的大脑是有限的，“乱石杂草”装多了，“黄金玉石”必然装得少。高三学习负担本来就重，应尽量不让痛苦和烦恼占据我们的头脑。

　　抵挡兴趣爱好恋爱的诱惑。每个人在某一阶段都会有点嗜好，我的一个同学高三时迷恋上篮球，每天都要在球场上与别人抗衡两个小时以上，大量的体力消耗之后，晚上的学习效率就不高，结果在高考时失利了。不能克制自己，不能抵挡诱惑，最终自食苦果，悔之已晚。男女之情更要克制，我高中时有一个男生，高三上课还不专心听课，与前排的女生在桌子下面拉手玩，他们的“感情”似乎到了无法控制的地步，高三之前成绩优良的他们，高考时的分数一落千丈。高三期间，同学之间也会有一些矛盾冲突，切忌一意孤行，暴力解决。再大的矛盾，都要采用正确的方式来解决，通过老师、家长处理才好。

　　不要累坏身体，学会利用“边角余料”时间。高考要求的有些“知识点”，不需要花整块时间就能掌握，要会利用“边角余料”时间。比如，语文有许多诗文需要反复几遍才能记牢，于是我把它们录在磁带里，吃晚饭时听一听；有时也录下记不住的英语单词和语句，随时放听。高考时，背诵部分我得了满分，基础知识得分也较高。

　　兰何

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