成功妈妈育子经：让高三孩子过充实寒假

　　对于毕业班的学生来说，这个寒假注定是不平凡的，要休息又不能松懈。时值寒假，近来教育热线(63527488)不时有读者来电咨询，询问毕业班学生怎

　　样才能度过一个充实的寒假。本期升学周刊，请来子女已经成功升入名牌大学的妈妈们和正在名校就读的学长们谈谈“过来人”的经验。相信博众之长，能够带给学生和家长们一些参考。

　　■成功妈妈育子经

　　【文科家长篇】

　　给孩子当好一名后勤员

　　□俞俊佩

　　寒假到来，对于中小学生们而言肯定是很开心的事。但对于高三的学生及家长们而言，确是颇有压力的。从刚开学时的陌生到如今的大致熟悉，我如今仍然记得那些忐忑不安，喜悦与紧张夹杂在一起的日子。在这里，与各位家长一同分享。

　　●及时沟通分担孩子心理压力

　　高三对于各位孩子而言，其实最大的压力来自内心。老师的评论，同学的议谈，成绩的高低，名次的上下，都会给自己的孩子带来不小的心理压力。而高三上的期末考试，第一次正式的以高考分数构成来检测学生的学习成绩，之后的年级排名，自然会极大影响孩子的心理与学习状态。

　　因此，做好孩子的心理工作，及时地与孩子进行沟通，是每一个高三家长的一件大事。不能忽视孩子内心微妙变化，理解孩子目前这种特殊的状况，尽量赏识他，给孩子信心，冷静地与孩子一同处理所发生的学习问题与心理问题。良好的家庭关系是孩子取得良好成绩的基础保证。

　　●帮孩子找复习资料节省时间

　　高三家长都最熟悉的角色就是“后勤员”了。然而，高三后勤并不是简单的准备吃、准备用，我相信这些我们的家长大多都能做到而且能做得很好。我这里提到的“后勤”，是指对于学习及升学信息方面做的工作。

　　在我孩子高三的时候，我劝他专心学习，一些杂事我都尽量帮他安排好。比如，到高校去了解信息，我都亲自去，不让他自己去，觉得这多少有些浪费时间。当然，在这之前，我全事先跟他商量好一些最要关注的话题。

　　另外，我会主动帮助孩子找或是复印他学习所需的复习材料，诸如文言文中常用的意象典故，整理历史大事年表，这些相对比较机械性、技术性的工作，我都事先帮他准备好，以节省他宝贵的时间。这样，对我而言，也能更好地了解他的学习状况，同时也增进了母子之间的感情。

　　●了解高校信息为填志愿准备

　　高三家长还有一件很重要的事，就是对于高校信息的了解与准备。接下来，最让我们家长头疼的就是如何帮孩子填志愿，想想孩子的出路与退路是什么。

　　另外，要注意多与学校老师进行沟通，及时了解孩子的学习状态与心理动向，在最后阶段为孩子把好关，做好工作。

　　相信经过这一年的辛勤，我们最终能够收获幸福的报偿。

　　【理科家长篇】

　　高三是检验父母培养工作的试金石 □钱岚

　　去年，儿子终于以优异的成绩考上了

复旦大学世界经济系，这对于我们的家庭来说无疑是喜讯，但在这成功的背后倾注了许多父母亲对孩子教育的心路历程，十二年的学习，十二年的教育，点点滴滴历历在目。尤其是高三这最后一年，尽管结局很完美，但其中的道路也很坎坷，我们和儿子一起经历着一段人生的重大考验。

　　●尊重儿子的每一个抉择

　　儿子是一个十分自主、要强的人，很多重大抉择都是他自己做出的，当然他也很虚心听取他人意见，但最终的决定权都在他手上，像小学升初中时的选择西南位育，初中升高中时的选择直升，到最重要的选择复旦，一步一步，作为家长的我们从没有把自己的观念强加于他，只是耐心地听取他的想法，走进他的心里，适时地给他提一些建议，无论他最后做出怎样的决定，我们都永远支持他。

　　我想在这样一种家庭氛围中，儿子不会有任何的逆反情绪，他会很乐意地把自己的一些想法拿出来和我们一起交流，而这个，无论是对于高三的考生，还是对于家有考生的家长们，都尤其重要。

　　●把握寒假时光积极交流

　　高三对于考生和家长来说都是一个高度紧张的一年，每个考生都会遭遇到自己的不顺，为了及时做好预防工作及心理疏导准备，我们在高三开始时就和儿子有一个约定，每天回来无论再忙，都要抽出至少十分钟的时间与我们沟通交流，交流的内容可以是自己目前的学习状态，也可以是学校里发生的奇闻趣事。

　　说实话，高三真的很忙，十分钟看似很短，但每天都能做到和父母交流，对于儿子来说也的确不容易，有时实在太忙，我们只能利用短暂的晚餐时间和他交流，这样做能够给他繁忙紧张的高三缓解一些压力，让他多感受一些家庭的温暖，让他感觉到他不是一个人去高考，而是一个团队，背后有我们。

　　春节即将来临，中国人讲究春节合家团圆，此时，父母更应该把握这段能与子女沟通交流的好机会。了解子女的想法，对接下来的高三下半学期，是非常重要的。

　　●给予最大的支持和鼓励

　　儿子的两次模拟考成绩都不是很理想，原因是多方面的，但是我们并没有因此而对儿子有任何的责怪，我们深知，此时儿子是很迷茫而痛苦的，理想和现实有了一定的差距，原先的自信很容易就动摇了，此时对于儿子是一个考验，对于我们又何尝不是呢？我们始终相信儿子能够重新站起，不断开导他，让他知道他还有时间，接下来的时间里，他的上升空间还是很大的，所以让他大胆地去努力，高考不会再比模考差了，要让他认识到这一点相当关键，否则很容易出现自暴自弃的情况，后果就不堪设想了。

　　此外，孩子在复习时，我们尽量不去打扰他，但轻松和谐的家庭气氛必不可少，支持与鼓励的话语必不可少。

　　■成功学长经验谈

　　【文科复习篇】

　　梳理知识了解信息

　　□复旦大学中文系顾文豪

　　一转眼，高三上半学期已经倏忽而逝了。寒假过后，就进入了高三的“白热化”阶段，最后冲刺即将到来。如何更好地把握和利用这宝贵二十天的假期，为自己的高三添注砝码，相信是每一个高三学生都有的疑问与困惑。作为过来人，在这里向学弟学妹进一香。那么如何在这最后一个假期内，进行“冬令进补”呢？

　　●认真复习与回顾上半学期的知识点

　　上半学期，其实是各学科知识点的大量“下放”，学生们在当时的学习过程中往往囫囵吞枣，难免有所欠缺疏漏。现在，就是一个“反刍期”。对当时学习过程中出现的不甚得心应手之处，我们学生心里最清楚。因此，抓紧这段时间进行一次颇具针对性的、高效率的回顾与复习是十分必要更是相当及时的。

　　在这里，更需提醒考生注意这学期期末考成绩与排名。作为第一次的各区县统一测试，笔者认为这次考试是很有效的“检验剂”。最主要的不是检验自己知识的掌握程度，而是针对自己的学习状态来一番“巡礼”。这在很大程度上影响到下半学期的学习状态与潜力的发挥。

　　●规划下学期学习计划

　　对上学期所学知识点进行梳理与总结以后，就能明白自己的短处与长处。这样也就更有利于对最后冲刺阶段进行一个规划。需要指出的是，这样的规划是建立在对自己的头等目标有明确认知的基础上的。你要考什么样的学校，你大致需要到达怎样的分数段，现在多少应该心中有底了。

　　在这样的认知基础与目标选择之下，才能更有效地对自己的远景学习规划一番。不致盲目，片面，主观。

　　同样，在进行规划的时候，要注意到各学科的偏重。弱的加大力度，强的稍稍放放，否则很容易平均施力，最终一无所获。我曾反复提醒学弟学妹，不能贪多心急。高考最终的目标是要做到，强项很强，弱项不弱。所以，在寒假的时候，静心反思一下，是否作到这八个字。

　　●了解目标信息，早做填报准备

　　高三下半学期，说穿了，就两件大事是高考前最应关注并且努力做好的。一是填报志愿，二是模拟考。其实，各位家长应该在寒假期间就要考虑孩子的目标是什么了。考哪个学校，进什么专业，现在一家人就要细细商讨了。千万不要等到四月份再来急吼吼地商量，影响那时的模拟考和孩子备考的心情。

　　如何做？一是大致确立报考学校与专业；再是尽量多从各种途径来了解这些学校的招生政策与专业；一家商量几份可能的志愿草表，以备日后之用。

　　在这个假期，我个人认为最重要的不是再做试题，再钻难题了，而是对知识点的梳理与归纳，是对信息的掌握与了解，是对自身学习状态的确认与把握。做到这些，才谈得上抓住问题的关键，把握困惑的要领。

　　【理科复习篇】

　　寒假复习远离

网络游戏

　　□复旦大学经济学院金涛

　　米卢说，态度决定一切。

　　对这句话，我很是推崇，并且身体力行。因此，我在高考中发挥比较成功，如愿进入了复旦大学的国际经济与贸易专业。

　　高三的最后一个心理期我称之为“学而厌”阶段，具体发作日期是高考前一个月左右。这个时候，大家已经经历了与分娩期相若般时间的痛苦挣扎，已处在天堂与地狱的交界，难免觉得胜利女神触手可及，万事俱备，只欠高考了。于是乎众人蠢蠢欲动，仿佛高三暑假提前来临，一下子松懈下来。这种情况就如同在百米线触手可及处摔倒。行一百里，半于九十。要知道你已经辛苦了九个月，在这一锤定音的关键时刻，又何必在乎多辛苦一个月呢？

　　接下来聊聊方法问题。最重要的是计划，一定要有个务实又符合自己的复习大纲。一张一弛，文武之道。休息对与学生的重要性是绝对的，高三时尤其要保证充足睡眠。开夜车其实是十分不科学和没有效率的，只是在心理上形成自己读书用功的错觉罢了，还不如白天充分利用时间。文理科之间要穿插复习，比如复习完语文之后最好做数学，然后再背英语，这其实是左右大脑的轮流休息。每个学习段之间都要放松来转移注意力，如此才能保证下个时间段大脑的兴奋度不下降。我以前每做题一个小时就允许自己休息20分钟。(做试卷时除外，最好是严格按照规定时间一下子做完)看音乐类电视节目是我比较喜欢的消遣方式，比如ChannelYoung,天地英雄校园行和周末爱上in。学弟学妹们可以根据自己的喜好安排。但是建议远离电视连续剧及网络游戏，因为这类娱乐一般时间需求量和跨度过长，过度消耗精力。

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