如何教中考生走出考前心理困境

　　本报讯(记者谢伟) 日前，西安市蓝田一所中学内发生了这样一件事情，一位初三女生因为担心考不上高中，晚上在厕所喝酒浇愁，最后被老师、同学发现，才把醉酒女生从厕所里抬出来。面对快要到来的中考，一些成绩一般的学生心理压力大，如何理智面对考试，记者咨询了心理学家。

　　心理学家宋馨女士分析后认为，中考是十五六岁孩子面临的一次真正考验，如何走出心理困境是很多孩子面临的问题。1.首先要明白，中考不会因为害怕而发生改变，你只能去正确面对。2.合理安排考前时间，将所学知识进行分类整理，掌握课本上的知识点，尽量不考虑其他影响复习的事情。3.每次拿到模拟试卷，先做会做的、简单的，将已经掌握的知识沉淀下来。4.分析自己答错的问题，有针对性地进行补充，最后再看分数。对于一些实在不能掌握的难题，可以放弃。这样错误会越来越少，自信心就会逐渐树立起来。

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