高考加分失利 家长如何帮孩子调节心理

　　《学习困难找心因》栏目编辑：

　　最近，正读高三的儿子小琪突然发生了一些令我们十分着急的状况：白天总是无精打采的，晚上应该温书的时间，却经常发呆，要么索性蒙头大睡，喊也不听，早上起床特别困难，居然有一次还大哭起来，大叫着不要去学校了，真把我们吓坏了！

　　要知道小琪一直是个专注学习的好孩子，成绩在学校也一直名列前茅。尽管他从小就沉默寡言，不怎么和父母交流，作为男孩子也不喜欢电脑游戏和体育运动，但只要读书好，我们就放心了，可最近这是怎么了？后来，在班主任亲切的询问下，小琪才反复说的一句话是：“我交大的加分考没考好，分数加不到，交大没希望了！”这让我们太惊讶了，交大的加分考试都已经过去一个多月了！怎么会至今还念念不忘？当时小琪也没有表现出什么呀，要知道凭小琪的成绩完全有希望考进交大的，虽然少了5分加分，但也不是那么关键呀。为什么小琪会长时间纠缠在这件事情中，还影响正常复习呢？我们恳切地希望心理老师帮帮我们！

　　学生家长 易凡

　　家长你好，分析小琪的这种情况，很可能加分考试不理想，在他的内心深处是一件十分重大的事情，由于一直伴随着深深的自责与懊悔，才令他产生了目前的表现。

　　从你们的叙述中我注意到，小琪是这样一个男孩：从小比较孤独，也没有深厚的友情，甚至连业余爱好都没有。在他的世界里，只有学习是唯一的，所以也是一定要做好的。因此对于学习，小琪对自己的要求非常高。我还从他老师那了解到，小琪曾经在一篇作文中这样写道：“完美的人生，是每个人追求的目标！”

　　作为一个完美主义者，小琪的内心里对于学习的要求是：不能有任何瑕疵。因此，他看待自己的生活是单一的，这就像一只独眼，用唯一的眼睛单一地评价着自己的生活，只要求完美，而看不到学习以外生活，看不到亲人的关心，看不到同学的可爱，也看不到美好的世界。

　　最糟糕的是，这个独眼还非常的犀利，可以一眼看到瑕疵，还会替主人做出判断，那就是“瑕疵=不完美=全盘否定”。要么就一切完美，要么就完全否定，小琪的独眼让他做出了十分偏激的思维运算。

　　其实有许多像小琪一样的孩子，成绩好，但不善交流，没有朋友和爱好，生活的支柱只有学习一个，这是非常危险的，他们会变得越来越只关注学习，自我要求越来越高，完美主义的倾向会随着年级的增长而增长，也越来越不能容忍失败。一旦发生挫折，对这样的孩子来说，就意味着生活的支撑柱折断了，他的生活就会轰然倒塌，怎么会不发生问题呢？

　　所以，父母们要锻炼孩子的交流表达能力，鼓励孩子培养兴趣爱好，引导孩子更多支撑生活的内容，包括友情、亲情、爱好、锻炼习惯等等，尤其关注孩子在面对失败时的思维方式，一旦发现有“独眼”的情况，就一定要多加沟通，帮助调整，让孩子睁开双眼看到更多。

　　华师大心理咨询中心咨询师 周宇

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