快高考了脑子一直很乱怎么办

http://www.sina.com.cn 2007年04月10日 16:19   山西晚报

  JJ:快高考了,我这些天脑子一直很乱,总是想一些乱七八糟的事,可是又说不上到底是为了什么。

  名师热线:想太多了。

  JJ:真的,我就是想得太多了,脑子很乱,可就是不知道在想什么。

  名师在线:给你讲个故事,大概是说:有个人心里的事情太多,放不下,他去找一位法师,想解开心锁。法师正好买了20斤橘子,他顺手把橘子递给这个人,让他提着橘子,再与自己说话。这个人提了15分钟便提不动了,想要放下,法师说:“提着,你自己心里那么多的事放不下,如何来与我说话?”

  JJ:放不下,当然会很累。

  名师热线:此人明白了,后来,他想问题时,总在手里拎一些重东西,这样可以尽量缩短时间,一步到位。

  JJ:是的,心里的事放不下,又怎么能再去想其他事呢,再者,越想的事多心里就越烦躁,没有办法承受了。

  名师热线:是的,我的意思是说,你可以试试相同的方法,想一件事时,手里不一定要拎一件重东西,但要尽量提高效率,一针见血。对于无足轻重的问题,一定要学会放手。

  JJ:嗯,我明白了。

  名师热线:试试看?

  JJ:好的,我会尽量去做的,要让自己做得更好,不要总是敷衍于表面。

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