绽放自信演“译”精彩：突破口译考试两步走

　　作者：王聪聪 上海新东方高级口译口语明星教师。口译教研组成员，高级同声翻译。华东师范大学英语语言测试学硕士。曾获第十届AUOU(亚洲大学校长年会)英文辩论赛冠军，“静之初”上海大学生辩论赛一等奖。拥有近百场同传及交传经验。

　　中高级口译第二阶段考试只有短短的十几分钟，但相信每一个考生都不会忘记，为了这十几分钟，要经过多少时日的紧张备考；等待进考场之前，那份期待、焦虑和忐忑是多么揪心；而面对考官时，内心种种复杂而微妙的感受又是多么深刻地影响着自己的临场发挥。

　　口译本身就是项非常demanding的任务，大脑在很短的时间内必须完成听懂、分析、记忆、转换、表达的一系列活动，任何一个环节出了问题，都会直接影响口译任务的完成；中高级口译第二阶段考试较高的淘汰率和“一 vs. 二+一台录音机”的考试形式，无疑又给考生的心理素质提出了相当高的要求，使这项任务更富挑战性。实际上，对于我们大多数已经通过第一阶段考试的上海

　　一路走来的自信——增强动力，奠基成功第一步！

　　“成功源于自信”，邱政政老师也不只一次地叮嘱过口译考生们: Confidence is the key to success. 这句话说得听得太多了，却恰恰成了容易被忽略的要素。备考的日子里，几乎每个人都曾经为各种各样的困难苦恼着，时间紧、内容多、涉猎广、句式难——几座大山让很多人望而却步；听不懂、记不住、说不清、讲不完——口译练习中的种种尴尬又使相当一部分人半途而废，殊不知，恰恰是这种对口译考试的恐惧、对自己能力的怀疑，使困难显得更加overwhelming, 使备考的过程不仅成了一种痛苦的自我折磨，而且进步微乎其微，让人更容易产生放弃的念头。从一开始便树立正确的态度，不把通过考试作为唯一的目的；相信自己的能力，乐于迎接挑战，不为几段文章翻得不够理想而沮丧。有了这样的信念，才能更好地看到自己的收获感受到每天的进步，把burden变成pleasure，品尝口译的乐趣。考试现场，更是实力加信心的较量，考生都应当展现出从容不迫、乐观自信的姿态，声音响亮而坚定，表情大方自若，讲话时和考官进行适当的目光交流。自信、沉着的姿态可以给考官留下良好的印象，一定程度上弥补口译内容的不足，更重要的是，考场上心态如何直接影响着每位考生的临场发挥。很多实际水平很不错的考生没能通过口试，症结就在于考场上心态不够沉稳，大脑处于极度抑制的状态，听力和表达能力大大下降了。因此，无论是平时训练，还是正式考试，都要有十足的自信，展现译员的沉着、大气的风度；考试的时候，即便自己讲的不对不全，甚至情急之下不得不“编故事”来应付，声音和表情也要给人self-assertive的感觉。

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