高考高分考生细说经验：查漏补缺最重要

　　距离高考只有十天时间了。越临近考试，考生们越容易手足无措，不知道该做什么好。记者连线去年高考的高分考生，请这些“过来人”谈谈自己的经验。

　　查漏补缺最重要

　　(郑良，清华大学生物科学与技术专业06级，毕业于大连第24中学，高考成绩679分。)

　　高考前十天，重点应放在查缺补漏上，尽可能多地掌握自己欠缺或遗漏的知识点。我当时主要是翻看高中三年卷子上的错题，看重点题的解题步骤，发现还没懂的知识点马上请教老师，坚决不能带着问题上考场。

　　考前不要熬夜，我一般晚上10点就睡觉，早上7点左右起床，中午虽然不午睡，但是也不看书，而是进行一些自己喜欢的娱乐活动(比如听歌)来放松心情，缓解压力。

　　及时调整生物钟

　　(包超，

　　对于已经进入最后冲刺阶段的考生来说，我想当务之急就是要调整好自己生活状态，将自己的生物钟转入“高考时间”中去。当时我的复习时间基本上与高考考试时间一致。高考分上下午两场，我便在每天上午温习上午考试的学科，下午亦是如此。尤其是英语听力，我都放在正式听力考试时间段来复习，这样一来可以形成惯性，到考试当天就较容易激起对这一学科的兴奋点。此外，每天多抽出一小时用于睡眠或运动上，其对高考的帮助远比花在看书做题上多得多。

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