按门铃家长嫌吵：夸大噪音影响会增加考生压力

　　绿色护考工作之一的禁噪，让6月的城市变得异常安静，但也让考生家长对于噪音十分敏感。对此，心理专家呼吁，家长别太把噪音当回事，这种紧张的情绪会不知不觉地影响到考生。

　　昨天晚上，王小姐到朋友家做客，到了朋友家的楼下，她按了单元门口的门铃，不料二楼的住户一下冲出来，“动静小一点，门铃声音这么大，我家小孩怎么看书啊。”王小姐听了这话就非常不服气，这样的家长也未免太过紧张了。

　　“其实，考生没有那么脆弱，外界有一点噪音也是很正常的。”南京都市心理咨询中心主任周正猷分析，也许这些声音之前就已经存在了，只不过在这样紧张的环境中，家长从心理上会觉得这些声音更为尖锐刺耳。很大程度上，这是家长本身过度焦虑的表现。因此家长们如果对考生过度关注，反而会增加他们的心理负担。

　　南京信息工程大学的心理老师钱春霞说，自然环境对心理的影响是有影响，但不可以把它放大。毕竟，这种影响主要还是通过内在的因素起作用的。如果考生很乐观、很积极，外在环境无论怎么恶劣，他还是会积极面对。如果真的受到周围环境影响，比方说天气闷热、嘈杂等，考生可以找一些适合自己的愉快方法去调整。比方说，做一些自己平时非常感兴趣的事，如听听音乐、看会小说等等。(快报记者：安莹 谢静娴)

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