高考前不喝浓茶考后不对答案 遇突发意外莫惊慌

　　考后3切记

　　离考点 不要把重要的证件落在考场上

　　事例：“前年班上有个男生，他平时成绩挺好的，当时第一门考语文，当时他急着出来，而没有将所带物品检查清楚。出来以后才发现自己的准考证落在考场上了，当时考场都已经封锁了。学生很着急，后来我带他到主考官那里，当时监考人员很细心，在考生离场后又重新检查了每张桌子，所以就把他丢失的准考证交到考点办公室了。”

　　“虽然最后准考证是拿回来了，可这件事情给他的心理造成了很大影响，中午时跑东跑西的，也没有休息，最后落榜了。复读了一年才考上了厦门大学。”

　　方婷老师借这个事例让家长提醒下孩子，在离场前把自己带来的东西，检查好带离考场，不要慌张，以免把重要的证件丢失，影响情绪。

　　出考场 考后对答案是不明智的举动

　　老师们同时提醒家长，在一门考试结束后，要马上带着孩子回家或者到临近的休息点，不要让孩子滞留考场，一是保证孩子的休息，二是避免孩子与其他考生对答案。

　　“现在高考已经不用估分填志愿了，所以考生们没有必要刻意去记答案。而且最好从考场出来就立刻回家，不要跟同学一起对答案，要保持良好心态迎接下一门考试。”陈华老师认为对答案是非常不明智的选择，所以家长要把好关。

　　多观察 家长要时刻注意孩子的精神状态

　　林敏老师提醒家长，在陪考时要注意观察孩子的言行，不要在考生考完后就一个劲询问：考得怎么样、状态好不好等问题。如果孩子很沮丧，家长就言语就更要小心，要多劝慰孩子。聊点轻松的话题，让孩子把前一科的包袱放下。

　　高考遇到这些意外也别慌

　　1.文具买了假冒的

　　家长在考生进考场前还要再检查一遍文具，如果发现出问题了，就马上前往考点周围的文具店购买。考生应尽快到比较大型、正规的文具店购买。

　　如果是考试过程中，文具出问题了，也不要慌乱，要举手示意监考老师，在考点都备有一些文具，老师会给予方便的。

　　2.水泼到答题卡上了

　　考生可以把水带进考场，但以往高考中有出现考生把水放在桌上，却不小心把水碰翻了，把试卷和答题卡弄湿了，导致考试紧张情绪受到了影响。

　　这个意外是完全可以提早预防的。家长和老师可以提醒下孩子，把水放在地上或者旁边的椅子上，避免碰翻把试卷弄湿。

　　3.考试时意外迟到了

　　高考一定要注意考前时间的掌控，如果在允许的时间范围内迟到，考生应尽量减轻或消除紧张心理，向考场老师说明原因。入座后先稳定一下情绪，不妨做几次深呼吸，待心情平静后在试卷和答题卡上的相应位置填上姓名、准考证号等，不要再去想迟到的事。

　　大部分考生在下午考试前，中午会回家休息。家长一定要设好闹钟，以免考生睡过了头，为了以防万一，其中一个家长可以暂时不睡，避免误了时间。

　　4.身体突然不舒服

　　如果考生在进入考场前觉得自己发热、发烧，必须及时向考点负责人报告。考生不必过分担心，发热很可能因为室外气温过高或过分紧张，稳定一下情绪就会恢复正常，最好不要吃镇静药。如果身体有伤病实在坚持不下去，最好的办法是求助考点的医师。

　　5.考试时老想上厕所

　　有考生在高考考试应答时，会很想去

　　考生除了放松紧张的考试情绪外，家长应在考前尽量让孩子少喝水。不要喝浓茶、咖啡等兴奋性饮料，要控制饮水量，降低应考中排尿的可能，不吃太咸的菜肴，以免引起口干而不得不过多饮水。

　　6.进错考场了

　　考生在高考之前，应该要先“踩点”，熟悉到达的路线，计算途中所需的时间，这样一般就不会找错考点。要注意，行程中最好多留出一些时间以防路途中意外的出现。一旦发现自己找错了考点，应该马上通过

　　7.眼镜出问题了

　　如果有条件，戴眼镜的同学应事先准备备用眼镜，戴隐形眼镜的同学，必须准备备用眼镜。考试时最好带一瓶能够使眼睛舒适的滴眼露，以备使用。

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