注意三项禁忌 考前两个月高考生怎么过

　　季卫华

　　离高考还有不到两个月的时间，一些学生会有大局已定的感觉：该看的书都看了、该做的题也做了，再看什么、再怎么复习，却无所适从。这种茫然不知所措的矛盾心理，有专家称之为“考前两个月现象”。出现这种情况，老师和家长需要帮助孩子调整心态，在潜移默化中影响孩子，帮他们找准奋斗目标。

　　这个时候的复习要注意“三项禁忌”：一忌贪多求全。考前的“题海战术”其实于事无补，应该有选择地做习题，找准薄弱环节，进行有针对性的训练。不可贪多求全，否则对系统复习不利。二忌日夜颠倒。考前复习，作息安排相对比较自由。为求清静，一些考生甚至将复习时间拖延到深夜以至于凌晨，这种做法使自己的思维兴奋点出现在晚上，不利于在白天考试时发挥水平。学生作息应该尽量同高考当天的时间表靠拢，让兴奋时段集中在白天，做到与高考“步调一致”，有利于水平的正常发挥。三忌恶补家教。找经验丰富的老师进行一些点拨式的辅导是可以的，但通过家教的“大运动量”恶补练习，未必会有好的收效。

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