笑傲考场

　　首先，要有坚定的信心，切记“我能行！”、“路就在脚下”。心理学告诉我们每个人都有潜力可挖，每个人最大的敌人是自己，所以大家都要向自己的极限挑战，发挥出自己的最佳水平，做到考后无悔。其次，要取得好成绩，关键在于实力——知识、技能、体力和心理素质等诸方面的综合素质。其中30%取决于心理素质，一般心理调整方法为：若题难，则马上想到“我难他更难，新题当作陈题解”；若题易，则想到“我易他也易，但我更细心，陈题当作新题解”，这样就可能超常发挥。其中70%决定于自己的基础是否扎实，解陌生问题的分析、推理及应变能力是否具备。考试过程中是做加法，不是做减法，多做一题，多做一步，就多得几分。

　　其次、掌握应试技巧，发挥最佳水平

　　1.如何把握100分种考试时间？

　　a。不要挑题做，应按题号顺序(一般都是先易后难)，这样刚上场的紧张心情会逐渐平静下来，智力活动会恢复正常，使自己很快全身心投入，进入角色。

　　b。审题一定要仔细，不要还未看完题就急于草草下笔，结果劳而无功连基本题也失分。一般遇熟题，题图似曾相识，此时应寻找与陈题的差异——陈题当新题解；遇陌生题，题图陌生、生物情景陌生，如经几分钟分析思考后仍无思路，则大胆跳过去，去做下边的题，待全部会做的题目做好后，再来攻克它，有时受后边题目启发，会产生灵感。否则一上阵就“卡壳”，“送分题”该得分却未得分，因小失大。草稿纸要分块使用，便于复查；用足考试时间，不提前交卷，剩余时间仔细耐心耐心耐心复查。

　　c。考试过程中，思想应高度集中，稳中求快，选择题用时一般在35-40分钟左右，不能过快，急于求成会降低正确率。选择题做完后，要及时涂信息卡。

　　2.对于新颖的信息类、设计类、研究性学习等压轴类陌生题，不少学生有畏难心理，觉得自己肯定做不出来，从心理上放弃做题，导致失分很多；其实，越是新题，答案越简单，这类题通常是高起点，低落点，只要多读题，就会发现答案就在材料中，或者是教材中的原话、原图表等。

　　首先心理上不畏难，用所学知识仔细分析，冷静思考细心作答。千万不能空白，因为经你思考后的答案很可能有其合理的成份，这样也能得分，这也是一个策略。3.解题时要掌握正确的思维方法，灵活运用各种解题方法和技巧，提高解题的准确性和速度。

　　完成时…

　　走进高考考场的时候，我心里很平静，只是想完成一份试卷，安安静静地完成一份试卷。试卷出乎意料的简单，我没有太担心自己的分数，从考场里走出来时总要带着笑容，外面有父亲和老师在等着，我只是想让他们知道不用为我担心。然后就是估分和等待分数，以及和

　　朋友在一起疯玩。

　　很快分数出来了，我听到自己的分数时不是很吃惊，因为高考考的大多都是基础题目，只要基础扎实，沉着应考，细心解答就会有收获的。只是在知道名次时有一点意外，毕竟我

　　没有想过要去拿这个第一。也许这算是给我的高三画上了一个完美的句号吧。

　　当然，方法并没有最好的，只有最适合自己的，只要坚持自己喜欢的方法，并且持之以恒地做下去，一定就会有收获的。我只是以自己喜欢的方式学习，所以才可以有一个轻松、快乐的高三。

　　其实现在回想起高三时和朋友们在一起努力的时光，心里充满了怀念和感激。真的经历过一次，你才会永远记住它的珍贵，在高三里奋斗并享受着，走过高三，时不待我！

　　自信铸就天堂

　　王志轩  (北京大学物理学院  新疆理科状元 692分)

　　真觉得给学弟学妹们写关于高考的事是件棘手的事，身为学长，怕写得过于轻松会误导大家认为高考很简单，而写得过于艰难又怕会打击大家的自信心，我只能尽自己最大努力写点感言吧！

　　常常有同学这么形容备战高考时的感觉：在一片漆黑里一步步艰辛地摸索着前进，在从地狱通往天堂的荆棘之路上痛苦爬行。似乎有些恐怖，但事实确实如此。黑暗并泥泞的路会很不好走，会跌倒，会相撞，会失足成千古恨。有人绝望崩溃，有人涅槃飞升。总之，一场恶梦般痛苦的时光。不过许多人在真正过来之后在回味高考会认为高考是件很有意思的事，大家一起相互扶持，共同“抗敌”，所有人的喜怒哀乐都像是电影情节一样可爱，还是很值得去经历的。

　　其实对待高考很重要的是心态，一定要学会自信。这虽已是老生常谈的问题了，但我还是想再一次向大家强调一下。备战时最害怕的应该就是自卑心理，千万不要被自己打败。人生本来就是要在经历许多挫折的过程中慢慢向上昂扬的，我们的人生也正是因为这一坡一坎而变得曲折绚丽。试想，如果某人一生都平平坦坦，那这人多可怜啊。因为他的人生是苍白无彩的。所以不要为自己某次的状态低靡而产生自卑感便自我否定，反而要为上天赐予我们失败而感到高兴。“失败乃成功之母”，拥有失败，就意味着成功的出现。正如萨特所说：“人生无法改变，人生的所有意义在于你的赋予。所谓赋予人生某种意义，就是以某种心态和情绪去面对它而已。因此，改变心态就等于改变意义；改变意义就等于改变人生了。”我们应崇尚这句精神格言——时刻记住我们对命运的态度应是什么样的，若是想成功，首先要具备成功者的心态。

　　有了充分的自信心后，接下来就是如何进入“胆大艺高，艺高胆大”的良性循环的问题了。认识到自己的不足是正确的，但若因发现自己的不足后而产生对考试的怯懦则是个极端严重的问题。而事实上在复习过程中，老师们会争先恐后地加大考试力度，考得越来越多，考得也越来越难。这就需要在逆境中靠自信心撑下全程。以良好的心态迎接考试，不要背太多包袱，考出一个大概满意的分数，增强自信心，争取下次考个满意的分数，一次次地增强自信心，一次次地提高分数，像这样尽可能顺利地迎接高考。

　　但大家一定要注意，所谓“理想的分数”中的“理想”一词到底是指什么，也就是我们常说的“自我定位”问题。如果你的分数从未高出重本线100分以上，却始终将自己定位在北大或清华上，那么圆梦的希望恐怕并不乐观。我们在为自己定位时的标准应是自己努力所能实实在在摸到的，然后随着成绩的变化不断调整，找到对自己最合适的“天堂”。切忌不顾实际，盲目做出“蛇吞象”的贪心事来。当然，目标也不可太低，这样我们恐怕会失去前进的动力，也不是什么好事，不是吗？

　　复习时，自己给自己施加一定的压力也是提升成绩的好方法。高三时我的班主任就曾将这样一幅“对联”贴在班里。上联：相信自己，相信老师。下联：挺进北大，挺进清华。横批：争分夺秒。而“北大”两个字就正挂在我头上。每天进班时我都会好好注视一下这两个字。每次经过学校门口时也会远远瞅一眼光荣榜上刺目的考入北大、清华的学哥学姐们的名字和照片，从中激励自己。我觉得这招挺好的，大家可试试，正所谓破釜沉舟，哀兵必胜嘛。但是别施加太大的压力，心理落差太大时会有反作用的。

　　对理科生来说，理综可能是最难的了。我高考理综是297分，也算是小有经验，与大家互相切磋一下吧。

　　理综拼盘式、重基础的路子应该要继续下去，所以建议大家别做太多跨学科和过于艰深的题，而应将重点放在读书、做选择题、熟悉解题模式上。

　　首先，大家应将10本课本包括初二中的教材，至少读三遍。第一遍通读，重基础，不必研究太多引申的东西，但要读到每个角落(尤其是生物)，做完课后题，实验，插图、注释都应读到。第二遍精读，借助大量参考书去读书本内所没有的，去尽可能多地挖掘出题者的出题意图。第三遍甩包袱，通读课本，忽略细节，构筑整体框架，轻松应考。构建网络图，也是一个较好学习生物的方法，看到概念图，就可以像放电影似的，进行回忆每个知识电锁涉及的知识和内容，如果遗忘了，马上补充进去。对于实验的复习要掌握实验原理，实验步骤，实验过程中的容易忽视的细节问题，只要用心，题目再变，也离不开它的根-课本，即所谓的：万变不离其踪。

　　最后就是解题套路了。尽可能地去模仿标准答案的套路，别在格式上失分，生物就是套书中的原话，套题干，看图生物题的答案全在书上和题干中。这话很对，大家多研究研究就能发现规律。

　　复习时大家要切记：一切听老师的。高三的老师都是很有经验的，他们做的每一件事都是有充分理由的，别妄自尊大，随意认为某位老师水平不高。这对你并没有好处。

　　好了，我能写的就这么多了。

　　【状元学习心经】

　　发言人：安徽理科状元张晨光的高考战略

　　高考不是人生终点，考多少分、排第几名并不重要，只要能考入心仪的学校就行，其他都是无所谓的事情，我自己始终保持着一颗平常心，面对高考战略中，有两点是乐意向大家传授的：

　　【策略一】正确处理好“学”与“玩”之间关系，轻松快乐过好每一天。

　　我认为一名学生“学”与“玩”不是对立的，不是矛盾的，现在很多学生走向了两种极端，一部分学生只知道埋头学习，唯分是图，嗜分如命，还有一部分玩性十足，只知道玩乐而荒弃了学业。而我却较好地处理好两者的关系，一方面有效利用时间认真学习，取得优异的学习成绩，另一方面经常参加各种课外活动，并始终保持着篮球、围棋和电脑等业余爱好，通过正确的、适度的“玩”使我每天都能保持良好的心态，大大减轻了“学”的压力，以轻松快乐的心情对待学习。

　　【策略二】掌握正确的学习方法。我认为学习关键就是掌握正确学习方法。就我的体会有这么几点：一要认真学习，二要善于归纳总结，三要勇于创新。认真学习，主要是指课堂上老师讲课时要高度集中，要绝对100%掌握老师课堂上所讲授的知识，并认真做好课堂笔记，我的课堂笔记是的“双栏笔记”，笔记的每页分为左右两栏，右栏记录的是老师讲授的课堂内容，标注重点，左栏记录的是及时的自我领悟及易错易混的提醒等，比如，生物学概念、原理等等。在保证课堂45分钟效果的同时更要学会自学，每天要根据自身情况抽出时间，有针对性的自学，主要为课前的预习和课后巩固加深。善于归纳总结，从大的方面，要及时总结自己的学习方法，每过一段时间都要冷静思考，认真地找出自身学习方法还存在哪些不足，并及时改进提高。以具体细节上，要认真找出自身知识短缺处，并采取实效的方法及时改进，我的经验做法就是自己总结归纳整理出三个“宝典”。宝典一：易错题集锦。就是平时注意归类整理，把一些自己学习、考试中易错题集中到一起，仔细分析好错因，记录好题目正误的两种做法，特别注意将错因相同、相似的错题认真分析。宝典二：好题索引。将平时学习考试中，遇的好题(对自己启发比较大，考试可能性很大的题目)集中归纳整理，并用单独的本子标明页码、题号，以备查用和学习。宝典三：试卷分析汇总。我把生物学分为10专题，进行分类归纳总结。每一次试卷都是对自身所学知识一次检验，因此我平时就养成总结每次考试得失的好习惯，考得好主要得益什么原因，考得不好失利的主要原因又是什么，并归纳整理各个专题之中，用时随时可以找到，方便快捷，也节约时间。通过每总结一次，就能更提高一步。勇于创新。勇于创新可以说是我的主要特点，解题时不能拘泥于老师讲的老方法，有时要勇于突破常规思维，转换视角解析。这种另辟蹊径逼近目标的方式和做法，可能一时得不到老师的认可，也可能会造成平时考试一些不必要的失分，但却能提高我的思维品质和钻研求证能力。要找出适合自身的思想方法，特别要注意将思想渗透到解题过程中，从多解度分析问题、解决问题。

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