兵法说“知己知彼、百战不殆”，广大考生即将面对的高考[微博]恰如人生最关键的一场战斗，平时学习成绩好只是一方面，还需要详细掌握考场内外的铁规则，更要科学应对考前、考中的一些关键细节，做到知己知彼，以最好的状态走上考场，确保在考场上正常发挥、超常发挥，不留人生遗憾。为助广大考生在高考中马到成功、金榜题名，考上理想的大学，本报今日特别推出“高考攻略”特刊，希望对广大考生和家长[微博]有所帮助。

　　【高考每个考场30人】：今年我省高考考场全部安排在标准化考点，全省统一编排考场，每考场30人；座位设置为单人、单桌、单行，桌斗背向考生、间距80cm以上，按7+8+7+8或5×6格式排列，“W”形分布，考场前门第一个座位为1号。每个考场2名监考员，每5个考场安排1名流动监考员。每个考点设1-2个备用考场。

　　【考生进考场须持“两证”】：考生持《准考证》、《身份证》才能进入考场，参加文化课、专业技能考试以及特殊类院校的生源选拔。已经被高校确定正式录取的保送生、单考单招生不发《准考证》、不参加高考。

　　【严禁穿校服进入考场】：高考时，严禁考生穿校服进入考场。考前考生熟悉考场时，只准到达考场门口，不准开门进入考场。

　　【迟到15分钟不准进考点】：考生迟到15分钟后不准进入考点参加当次科目考试，交卷出场时间不得早于每科目考试结束前30分钟，交卷出场后不得再进场续考，也不得在考场附近逗留或交谈。

　　【考试时原则上不准离开】：考试时，原则上不允许考生离开考场，确因特殊情况(如腹泻等)须离开考场的，由1名与考生同性别流动监考员全程陪同，其行踪必须在监考员的视线掌控中，严防考生借机收、发信息。

　　【严查冒名考试或替考】：每科开考正常后，监考员对照考生本人与其座位桌签、《准考证》、《身份证》照片进行仔细核对，严防冒名考试或替考。

　　【考试违规记入档案】：对考生在考试中的违规行为(违纪、作弊、扰乱秩序)，由监考员做好详细记录，由考点负责事实认定(主考和2名监考员签名)，由考区招办报省考试管理中心做出处理后，记入考生诚信档案。

　　【严禁高中教师进入考点】：监考员由小学、初中教师担任，严禁高中教师参与(含辅助岗位)，高考期间禁止高中教师进入考点。同一考场监考教师应来自不同的学校。

　　【严格执行回避制度】：有直系亲属或利害关系人参加考试的，专职考试工作人员，应回避接触当次考试的试题、答案及评分参考、答卷等涉密材料；兼职人员，不得参加当次考试工作。

　　【考生进场将被全扫描】：考生进入考点、考场将接受安检门、金属探测仪等专门设备的扫描检查和危险品、违禁物品的拦截检测，严禁考生携带违禁物品(照相、摄像、扫描设备和涂改液、修正带等)、通讯工具(如手机、寻呼机及其他无线接收、传送设备、电子存储记忆录放设备等)进场，严防作弊器材流入考场，严防意外事故发生。

　　【高科技搜索可疑信号】：考试过程中，无线电管理部门在考点内实施监测并对可疑信号进行压制；考场内开通无线电信号屏蔽仪(每考场1-2台)；监考教师利用电子狗探测考场内是否有可疑信号，对异常情况做重点观察，对携带、使用作弊工具者按照规定和程序予以处理。

　　【听力考试必须知道的】：外语听力进行中，考生如果对音响效果有意见，必须举手示意，但不准出声，待监考员走近时低声告诉本人意见，然后继续答题。监考员必须对考生反映的意见及过程做好记录，并及时通过视频监控镜头前举手示意，告知流动监考员转达给考点主考。如同一考场内有3名以上考生或不同考场考生反映同样的问题，待听力考试结束后，主考通过监考员通知考生先作答后面的试题，考区招办向省招办快速报告，并立即召集考区委员会研究决定是否在考试全部结束后重新播放听力。在外语科目考试的整个时间段内(6月8日15:00—17:00)，如果考生没有举手提出对听力音响效果的问题，考试结束、离开考场后提出的任何意见均不予受理。

　　忘带IC卡可持准考证乘公交

　　2014年高考将于6日开始正式鸣锣，紧张的考试气氛不免让个别考生出现忘记携带证件、丢三落四的情况，但是别担心，一旦有考生出现上述情况，我市交通部门采取的多措并举的措施，一定会让考试没有后顾之忧。

　　据悉，为确保我市今年参加高考的考生能够安全、平稳、顺利地往返考场，市交通局提前部署，采取多项措施为高考考试保驾护航。

　　【运力充足】100台应急公交车、500辆爱心送考车

　　·高考期间市交通部门储备100台公交应急运力，做好应急保障工作。

　　·市运管处积极组织500辆出租车参与到爱心送考活动中，届时凡是贴有“爱心送考”标志的出租车将免费接送考生。

　　【服务到位】可凭准考证免费乘车

　　高考期间，市交通局要求所有公交车在经过考场时，一律停止使用电子报站器，改为口头报站；禁止鸣号，车辆进站时要提前减速，减少刹车噪音；高考期间所有公交车还要保持车辆清洁，为考生提供舒适、安全的乘车环境；此外，为忘记携带学生IC卡的考生，可凭准考证免费乘车。

　　平静自信预防考前焦虑症

　　高考，对于首次应考的考生来说，都面临心理上的挑战和考验。高考临近，一些考生会出现以考前焦虑症为主的不同程度的心理问题。对此，省第三人民医院主任医师韩国玲提醒考生要以平静、自信的心态迎接考试，才能保证考试正常水平的发挥。同时，韩国玲为考生缓解焦虑和压力出招，以供考生参考。

　　韩国玲提醒考生，从以下方面着手可预防考前焦虑症：

　　·平静和自信。平静是高考正常水平发挥的必要条件，而自信是成功的起点。

　　·期望要合理。期望合理，效率最高。期望过高，考生容易出现紧张、忧郁、恐惧等情绪，导致考试失败。

　　·适度运动。临考前夕，考生可适度运动，散步、跑步、打一会儿球，或跳几分钟绳，或做操，可缓解紧张的神经，保证考试时大脑清醒。

　　·适度交流。考生考前与同学、老师、家长等适度交流沟通感情，对增强信心、减缓压力有很大帮助。

　　·充分准备。认真做好考前准备工作，注重知识的掌握和技能的训练，做到胸有成竹，预防考前焦虑症的产生。

　　·处变不惊。训练自己面对问题或困难时，冷静进行分析、判断，采取科学的应对措施。面对试题的难易，要有“人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意”的心态。

　　·防止疲劳。临近考试，切忌搞疲劳战术，过度疲劳容易引起心理上的不适感，不利于考试时正常水平的发挥。

　　考生赶考 细节制胜

　　全社会高度关注的2014年高考6月7日就要开考了，广大考生平时学习好很重要，但考场上发挥好则更重要，无论你平时学习优秀、还是一般，高考这3天对你都至关重要。细节决定胜败，平时学习优异者可能因细节失误引发心理恐慌而考砸，平时学习成绩一般者可能因细节取胜考试得以超常发挥……本报今日推出考生考前、考中应注意的要紧环节问题，提醒广大考生和家长高考要赢在细节上、而不要败在细节上。

　　细节1——提早出门千万别迟到：现在马路上车越来越多，虽高考有考生绿色通道，但为防止“万一”，广大考生还是应切记：高考事关前途命运，一定宁可早到也不要迟到。

　　细节2——遇堵车找交警救急：如遇堵车现象，送学生车辆可优先通过；考生如忘记携带相关证件，可向交警求助，交警将护送其快速拿取证件。

　　细节3——千万不可穿校服赶考：高考严禁考生穿校服进入考点，目的是为了防止监考人员通过校服“认亲”……考生一定要切记，不要一时疏忽穿着校服去赶考，给自己带来不必要的烦恼和恐慌。

　　细节4——切莫带违禁物品进场：高考严禁考生携带各种通信工具、电子存储记忆录放设备及涂改液、修正带、透明胶带、刮纸刀等物品进入考点。考生一定要牢记啥该带、啥不该带。

　　细节5——过安检门其实很平常：我市各考点统一配备了安检门、金属探测仪、视频监控、身份证识别仪等，广大考生在接受安检、视频监控等过程中，要保持一颗平常心，切莫因被全方位检测而心慌。

　　细节6——坐错座位可不是小事：考生进场后，应仔细核对座次表和条形码是否相符；检查本次考试的试卷、答题卡、草稿纸，并准确填写准考证号、姓名……上述事项一项出现误差，都可能贻误终生。

　　细节7——想上厕所就大胆举手：要遵守考场规定——考生进入考点和考场后，遇事可及时向考点工作人员反映。因考点内医疗急救、如厕等服务项目都一应俱全，考生有这方面需求一定要及时向考点工作人员反映，别不敢吭声偷偷强忍，影响个人考试效果。

　　细节8——不忘带笔要带对笔：高考实行网上阅卷，考生答题时，选择题必须用正规的2B铅笔填涂，非选择题必须用0.5毫米的黑色签字笔作答，并要严格按照答题要求在指定的答题区域内答题，切不可超出规定区域。答题时，试卷题号与答题卡题号一定要答在对应一致区域内。不准使用胶带、修改液、刀片等对答题进行修改和更正。答题卡绝对不许折叠和破损。

　　细节9——草稿纸千万别带走：不该带出考场的千万别带——考试结束后，考生所用试卷、答题卡、草稿纸要完好无损地留在考场内，不得带走……若考生大意将其携带出考场，有可能为此付出惨重代价。

　　细节10——遇诈骗侵害要求助：高考期间民警将对考场周边进行巡逻，及时发现制止违法犯罪活动，考生如遇诈骗、侵害等紧急情况，可及时向民警求助或拨打报警电话。