学习必须做计划
学习必须做计划,这个几乎是所以尖子生的通法。每天早上拿出十分钟哪怕半小时的时间来计划这一天的事,每个月做出这个月的计划,从现在开始做出高考(微博)九十天的计划,很多计划可以做了。不要以为做计划是一件简单的事,它需要你精准计算自己的做题效率,包括每个学习任务所花的时间,同时要反思你还有什么地方做的不足,需要及时补救,又要对你的未来有一个前瞻性的安排,做起来着实不简单。我高考100天的时候,花了一个上午四五个小时制定出高考一百天计划,我翻看了自己的所有教科书和试卷,习题资料,然后列出一个长长的表:语文,数学,英语,文综,试卷,看课本,背单词,背答题模板,做资料。。。。然后具体到每天每科要做什么,虽然不一定能够完全按照这个执行下来,但至少对你的一百天有个大纲性的安排,以后的每天照着这个做,就会觉得“今天我又学到了这么多,多么充实啊”。
表面上看,一些人行色匆匆在做题看书,如果你真的问他们,“你今天学到了什么?”他们会回答不上来,因为他们只会漫无目的的做题。做啊做啊,最后自己也不知道自己做了什么,哪里已经不需要做了,哪里还需要补一下。
每天的计划同样也很重要,不要吝惜早上的十几二十分钟甚至半小时,好好规划你一天需要干什么,先在纸上写下来今天的任务,然后根据自己实际合理安排。比如:今天的任务,英语单词背三页,背英语议论文模板,英语试卷一个完型三篇阅读,语文文言文虚词背五个,答题模板背作用类的一半,做十二个选择题,写一段议论性文段,数学半套试卷,理综多少。然后划分时间,晨读:英语单词三页,议论文模板一种,文言虚词五个,晨读课下课前温习,下午巩固。中午午休休息半小时,另外一个小时做一篇完型三篇阅读。晚自习做完半套数学试卷,做完理综布置的学习任务。如此,一天被安排的满满当当,如果有一项任务没完成,你就要挤出空闲时间来补,那么是不是过的很充实快乐呢?
如何做到高效记忆
学习需要记忆,不管是谁,记忆力差别是不大的,除非有智力问题,那么真正的差别在哪儿呢?就是记忆方法的问题,关于记忆方法,我认为,就是“不择手段”,只要你能记住就行,有些东西自己心里清楚,没必要说出来。我依据自己的经验将记忆的方法总结如下:
第一:编造法,就是把没有联系的东西编成好记的东西,编一些口诀什么的。比如:化学中的“升失氧,降得还”,是关于氧化还原反应的,时至今日,我一个文科生还是记住了这句话,虽然我一时想不起来怎么解释了。还有,我们以前要背地图,背山川河流,比如俄罗斯的三大河,自西向东分别是“毕业(叶)了(勒)”,鄂毕河,叶尼塞河,勒拿河,这里就是把一些没有联系的东西自己去编一些顺口溜之类的,很快就背下来了。有的时候可能会编出很搞笑的口诀的,不管怎么样,能记住东西就是好的。这些要自己慢慢摸索,咱们文理科不同,背的东西不同,掌握的程度也不同。
第二是及时反思巩固,今天早上背的,晚上再合起书本回忆一下,看能想起来多少,这个过程很痛苦,我体验很深,常常忍不住就翻书了,心想早上我全部都背过了,怎么现在都不知道了呢,然后一翻书就都知道了。这样没用,只有忍着不翻书,回想自己学过的东西,回想完了之后,自己掌握了的就不用去看,自己没掌握的,及时巩固,做一下记号,这些是你第二天复习需要再次加强的内容。记住,不要盲目的一直背,最后一合上书,什么都不知道,还自以为全部都背过了,等到考试就追悔莫及了。及时去反思,回忆,不能回想起来的,就是没掌握,当时貌似都背过了。这个呢,我推荐一种小手段,既能催眠,保证不会睡前胡思乱想,又能记住东西。就是睡前的时候,在头脑中“放电影”,把白天学的东西都放电影一样过一遍,哪些想不起来的,第二天可以及时补救,这样比你睡前想其他烦心的事强多了。
第三,也是我极力推崇的方法,跟同桌或者好朋友互助提问,我以前就这样,以前跟我一起互相提问检验的哥们儿已经考进了北大(微博)。我们当时就是这样,下晨读课后,两个人手里一手拿着包子饼啊之类的,一手捧着笔记本,然后我问你,你问我,根据两个人早上背的内容互相提问。不能看笔记本,问着问着,你就会发现自以为掌握了的东西,就是想不起来,不要以为这样会耽搁自己的时间,其实一点都不会,你在问别人的时候,自己不也是复习了一下他正在复习的内容吗?一举两得。只要你能找到这样的学习伙伴,你们会互相激励同时互相开开玩笑,学习会妙趣横生的。在教室,在回家的路上,在宿舍,哪里都可以这样,可能一开始有的同学会说,你们装着努力干嘛,他们这是妒忌你们,因为你们每天都比他们学的东西要多,进步得要快。
休息十分重要
这一点是特别要强调的,不知道北京风气怎么样,反正我们那边是每天都加班到十一点半,十二点睡觉,六点起,我觉得这样是比较合理的,每天至少保证六个小时睡眠时间。当然,如果没有加班熬夜的习惯就不要去跟风,如果第二天上课自己的迷迷糊糊,那效率就大打折扣了,课堂上掌握东西是最快的,最有效的,永远不要指望“现在我小睡一会儿,中午我看书补回去”,不可能,课堂上半个小时讲的东西,你课后可能两个三个小时才能补回来,而且效果不一定好。所以一定要休息好,能午休的话,尽量睡上半个小时,也不要太久,睡太久了,下午上课会犯困。课间呢,个人建议出教室外面去呼吸新鲜空气,为下一节课准备一个清醒的大脑,当然也有的人呆在教室背背零碎的东西,这个也不反对,因人而异吧。
如何提高学习效率
效率的重要性就不赘述了。说几个提高效率的方法吧。首先还是做计划,千万养成做计划的好习惯,这样做事绝对比你信手抄起一本资料,看腻了又换一本有效率。其次,课堂效率,我的经验一是跟着老师说话,不要管别人说你出风头,说出来,对了,老师会鼓励你,一堂课都会很有兴趣听下去,说错了,你会印象深刻,下次再出现就绝对不会犯错误了。二是跟老师眼神交流,看着他的眼睛,如果他跟你对视了,一般都会微笑,那是在告诉你“谢谢你这么认真听课”,老师最烦的是上课的时候下面黑压压一片,你若看着他,会让他有存在感。我们高中老师特别就这个表扬过我,说足以看出我上课很用心,这样试试看,上课就不会分心了!
作者:邹松,中央民族大学(微博)社会学专业,一直担任语文课代表,高考作文以二十五分钟时间写出46分的成绩(满分50分)。自幼喜欢读书、写作、旅行。2014年秋季学期赴台湾交换。
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