招办战疫:中南大学与考生们携手面对 助力高考

招办战疫:中南大学与考生们携手面对 助力高考
2020年03月23日 17:10 新浪教育

  鼠年伊始,一场无硝烟的战争就开始了,面对新冠肺炎疫情,全国高校与祖国同频共振,紧随国家防控战略部署,通过线上教学、疫情防控进课堂等一系列实际行动,坚定师生信心,共同抗击疫情。面对临近的2020年高招,各大高校招办将做了哪些工作来应对?新浪高考频道特别策划[抗疫情 大学招办在行动]采访报道,聚焦疫情下全国高校招生准备。

  中南大学(分数线,专业设置)坐落在中国历史文化名城──湖南省长沙市,占地面积317万平方米,建筑面积217万平方米,跨湘江两岸,依巍巍岳麓,临滔滔湘水,环境幽雅,景色宜人,是求知治学的理想园地。中南大学是教育部直属全国重点大学、国家“211工程”首批重点建设高校、国家“985工程”部省重点共建高水平大学和国家“2011计划”首批牵头高校,2017年9月入选世界一流大学A类建设高校。现任校党委书记易红、校长田红旗。

  以下为对话实录:

  1 高考临近,建议考生如何提高在家备考效率,保持良好心态?

  随着今年全国疫情的发展,在教育部“停课不停教,停课不停学”的要求下,考生们延期返校,在家备考时间也有所延长。因此,考生们加强在家复习效果,是今年备战高考的重要一环。我校志愿者也通过QQ群答疑、线上直播传授高考经验、文字推送分享高考心得等方式,为考生们在家备考提供硬核支援。以正确的心态和方法,来提高在家备考效率。

  用平常心看待高考,给备考加一点“润滑剂”。把作业当考试,把考试当高考,把高考当作业。否则,缺乏平稳的心态,高考也难以发挥出正常的水平。心理上的不适还常常会反映在身体上,影响身体健康,使得本就紧张的复习“雪上加霜”。既要学会戒骄戒躁,保持冷静,理性分析,细心答题。也要劳逸结合,用听听音乐、适当运动等方式缓解压力的同时,多给自己一些积极的心理暗示。

  学会总结,查漏补缺,给备考加一点“粘合剂”。备考冲刺阶段,最重要的不是分数,而是检验自己对知识点的掌握程度。尤其是对于错题和常考知识点,要坚持用笔记本分科及时归纳,清晰记忆,弄懂为止。但自我总结不等于闭门造车、盲目刷题,而是多向老师请教,多与同学交流,有针对性的进行复习,才能有效的巩固知识体系。

  按时按质完成复习任务,给备考加一点“助推剂”。在学校和老师的指导下,按时间点制订适合自己的学习计划。在家备考,也要根据正常的上课时间进行学习,参加线上课程后,充分利用自习时间推进复习内容。定下计划之后一定要强有力地去执行,不松懈、不拖延、不敷衍,脚踏实地去完成每一天每一项复习任务。

  曙光在前,胜利在望。在家备考,一定要相信自己,保持平常心态,坚持完成线上课程和复习计划,善于总结,查漏补缺。读书不觉已春深,一寸光阴一寸金。在你们的不懈努力下,定能于六月交出一份自己满意的答卷!

  2 今年招生相关措施亮点都有哪些?

  中南大学近几年的招生规模维持在8450左右,招生类别除了本科一批之外,还有综合评价录取、保送生、艺术类专业、高水平艺术团、高水平运动队、运动训练专业、高级工程人才试验班、国家贫困专项、高校专项、少数民族预科班、中外合作办学等十余种招生类型。

  在我校招生官网“中南大学招生在线”上,公布了历年分省投档线等数据,感兴趣的考生可自行查询。同时,考生也可以关注“中南大学本科生招生办公室”微信公众号获取相关信息。

  中南大学为不同特长、不同潜质、不同需求、不同类型的学生提供了能够进入学校学习的机会。每一位关注中南大学、向往中南大学的优秀学子都有机会融入中南大学,实现人生理想。

  3 您有哪些建议给到我们的高考考生和家长们?

  各位考生在备考阶段需要注意劳逸结合、调整心态,在高考中稳定发挥,取得理想的成绩。

  在考生们的备考阶段,家长们也承受着不小的压力,不仅关注考生们的成绩,更关心他们的身体和心理健康。此时,就需要家长们学会在心态上调整自己,用温暖、适当的言语和行动,积极支持考生备考。

  为考生们营造一个良好的备考环境。在饮食上,注意营养均衡,保证孩子们按时吃好一日三餐,不要盲目给考生进补。当考生们复习时间过长、久坐不动时,反而容易降低学习效率,进入疲劳战的恶性循环。家长们需要提醒孩子们每天适当做一些运动,舒展筋骨,保持体力。此外,备考期间,尽量减少在家里和朋友聚会,为考生们提供安静的学习和休息环境。

  用平和的心态看待高考,为考生们树立信心。人生是一场马拉松,高考只是途中的关卡之一,要理性对待,顺其自然。如果家长过于焦虑,考生们难免也会受到负面情绪的影响。不要给孩子施加太大的压力,反而要让考生们有合适的释放压力的空间。沟通时学会倾听,多给予考生一些鼓励和肯定,帮助考生们坚定信心,相信自己。有了健康的身体和乐观的心态,才能以最好的状态去面对高考。

  尊重考生们自己的学习计划。备考期间的复习、做题和模拟考试都是为了迎战高考而做的准备,此时分数已经不是最重要的衡量标准。不要过多地干预孩子的学习成绩,考生们有自己的学习节奏,家长们让孩子在学校和老师的指导下,按照适合自己的方法和计划去进行学习,尊重考生自己的意愿,让他们能够尽量发挥长处,尽快补齐短板。

  随着高考脚步的逐渐逼近,备考的氛围也会越来越紧张。在备考的关键时期,做一个“合格”的考生助手,家长们需要用理性平和的心态来应对高考,坚定信心,鼓励考生,让考生们用适合自己的学习计划和方法来复习,为考生们营造一个良好的备考环境,与考生们携手面对,助力高考。

  4  给2020年的高考生送上寄语

  立春已过,百草回芽,本应阳生病消,万象更新,但突如其来的新型冠状病毒肺炎仍在肆虐,严重扰乱了正常的节奏。为阻击疫情、保障健康,中南大学已经发布了推迟2020年高水平艺术团、高水平运动队和外语类保送生等特殊类型招生工作的通知。高考在即,百日誓师,7万余名中南人正与全国人民众志成城,聚力战“疫”。相信经过备战高考和抵御疫情的考验后,我们定能迎来破茧重生的盛夏。

  殷忧启圣,国兴民安

  身心健康,无往不前

  在全民防控疫情期间,保持身心健康尤为重要。树立必胜的信念,相信在党中央的坚强领导下我们必定能够打赢这场疫情防控阻击战;不轻信谣言,有效地获取权威、科学、全面的信息,保持理性的观念与心态,勇敢面对现实而非怨天尤人;掌握科学的自我防范,合理规划生活日程,认识到某些负性情绪是应激状态下的正常反应,及时疏泄自己的不良情绪,多与父母、优秀学长沟通交流,缓解压力,共度难关,轻松应考,实现梦想。

  天道酬勤,宁静致远

  不忘初心,牢记使命

  每一份付出,终将收获百倍回报;每一次坚持,终会等到厚积薄发的一天。希望各位高三学子在全国纷繁复杂的疫情下,仍能排除外界干扰,静心学习,夯实基础,丰富知识,查缺补漏,更上一层楼;希望各位高三学子在家中悠闲舒适的环境内,仍能严格要求自己,激发学习动力,明确奋斗目标,合理规划时间,不让疫情打乱学习计划,不使疫情拖缓前进步伐;希望各位高三学子在抗击疫情的特殊时期,仍能不忘初心牢记使命,努力提升学习能力,为“中国梦”多添一份自己的力量。

  知行合一,经世致用

  敦本务实,勇于担当

  面对来势汹汹的疫情,中南大学紧密团结,发挥着“万众一心加油干,越是艰险越向前”的精神,前仆后继,无畏险情,始终奋战在抗疫第一线,一波又一波的湘雅“逆行者”用果敢刚毅的品格和务实肯干的担当践行着中南使命、贡献着中南力量。疫情爆发以来,中南大学积极响应国家号召,湘雅人纷纷请战,用行动谱写出一首首中南之歌。

  临近高考,突遇疫情,全民齐心,战疫必胜。中南定将在未来的日子里与大家共克时艰,一同肩负起新时代重任,奋勇向前,践行担当。希望你能不畏挑战,埋首学习,积极面对疫情,自信迎接高考。远方不远,未来可期,岳麓山下,湘江河畔,最美中南,我在等你。

  责任编辑:邓宗莉

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