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状态调整:兴奋紧随情绪跑

http://www.sina.com.cn 2001/06/01 10:21   北京晨报

  我是一名文科应届考生高考近在咫尺。我觉得首先要相信自己,经过那么多年的训练,自己应该是掌握了一定的能力,再经过最后阶段的强化训练,最好是相信自己可以做到,有了信心才可以去做。

  我想最后的这段时间,可能要花一些时间调整自己的心态和生物钟,把自己的兴奋点调节一下,尽量把兴奋周期调到高考的时候,比如说早上考试的时候,把自己的情绪调整到最兴奋的状态。

  作文方面是一个大头,多练习一些,然后其他的基础知识就是多做一些题,熟悉一下,考的都是那些东西。

  英语和语文一样是靠积累的。不一定能在短期时间内提高很大,在最后的时间内,注意一下语法的归纳和总结,可能会比较有效。一个是背句型,然后是重点词语的用法,还有平常做题的时候,做多了,你会发现,考来考去,都有一个考的目标,哪些词考得多,这肯定就是重点,还有语法也是这样的。

  数学的时间一定要保证,每天大概有一个小时的做题时间。更主要的是看政治和历史。因为政治和历史的分数比较好突击一点,关键把书背熟。

  和我一样参加考试的同学最好是首先调整一下自己的心态,不要太自卑了,如果你对自己都没有信心的话,怎么可以考好呢?再有,复习的时候不要太冒进,按自己的水平一步步来,最后的效果可能还要好。(作者为二十一世纪学校应届考生 琪琪)


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