如果有个女强人妈妈 孩子会变成什么样？

　　看点：工作和家庭的双重压力催生出不少焦虑的职业女性，她们很容易在无形中把自己的情绪传递给孩子。在资深心理咨询师曹洁看来，孩子的情绪问题或行为偏差很多时候都能追溯到家庭中与其有亲密关系的抚养者。如果希望孩子在关键发育阶段，发展出良好的生理和心理基础，孩子的照顾者就必须关注自己的心理健康。

　　文 | 曹洁心理（ID：caojiexinli）

　　每周，我都有3个半天的时间，去幼儿园做进班的教学观察。

　　我经常能看到，有些孩子情绪焦虑，行为相对退缩，或者时刻想引起老师关注，或者总是追求完美。我很好奇，这样的孩子是被如何养育的，他们会有一个什么样的妈妈？

　　在对这些孩子进行心理干预的同时，我也会约谈这些孩子的家长。

　　我发现，那些有情绪问题或者行为偏差的孩子背后，多有一位与孩子外在行为表现相似的妈妈。

　　这些妈妈都非常努力地学做妈妈，对孩子也都付出了自己的全部，为了孩子可以忍受很多。

　　她们还有一个共性，就是对自己不太在意，尤其是对自己的情绪不是回避就是压抑，要不就是深陷其中，自己内心痛苦挣扎。

　　跟大家分享一个妈妈的故事。

　　她有着姣好的容貌，知书达理，事业有成，让人羡慕。她有个什么样的女儿呢？

　　在学校很安静，老师很少听见这个孩子主动说话，即便偶尔要表达也要思考良久才发言。虽然参与集体活动，但过程中没有太多表情。这个孩子自我管理能力很强，可能正是大家眼里乖女孩。

　　在一次活动中，她趁人不注意，把其他同学的作业撕掉了。老师问她，她低下头一言不发地和老师僵持了一小时。不久后，老师们在大扫除的时候莫名其妙地从柜子后面、暖气后面，找到很多孩子们曾经丢失的优秀作品。

　　之后，我对这个孩子进行了大量的观察和心理访谈。

　　我发现这是一个对自己要求很高的女孩。

　　她很注重结果，平时遇到不会的问题，自己使劲想，基本不主动问老师。如果老师发现了，想帮帮她，她会表面很排斥地接受，就好像老师在请求教她一样。

　　老师对她说话时，要加倍小心，所以跟她交流让老师们有些打怵，觉得有压力。

　　小朋友邀请她一起参与活动，她要是不愿意，就把头一扭，时间长了，同学们也不愿意找她。

　　我最先做的是慢慢地和她建立关系。我邀请她在校园里散步，一起画画。她渐渐地愿意和我说些心里话。

　　她最经常说的一句话就是：做对了就是应该的，没有什么可高兴。因为我努力了我就能做到最好。和同学玩没意思，宁可自己待着。

　　后来，我问她妈妈，平时都是怎样和孩子聊学习话题的。妈妈说，就是要让她努力，在学校没事多看看书，不会的不要总去问老师，要问自己为什么不会。要靠自己琢磨，以后的日子都得靠自己，求人不如求己。

　　这是一位有着深刻人生体会的妈妈，她把自己的人生信念一股脑地灌输给了孩子。

如果有个女强人妈妈 孩子会变成什么样？

　　我问这位妈妈，孩子有情绪时怎么办？她说就是忍着，她告诉我，人都有情绪，整天在情绪里就无法工作了，情绪忍忍就过去了。

　　她还说，她在工作中非常理性。在家里，和孩子的爸爸有事就说几句，没事大家就各忙各的。他们平时也很少在家吃饭，每年带孩子出国旅行2次，计划孩子再大些直接送出国上学了。

　　和这位妈妈第一次交谈的过程中，我最直观的感受是，她像是领导在跟员工做工作安排，极其理智。

　　这样的妈妈在中国大中城市的中产阶级里很普遍，在生活和工作快节奏的当下，什么都是讲速度、讲效率、讲产出，教育孩子也是讲“不能输在起跑线上”。

　　我问她，怎么看孩子把同学的作业撕了的事？这位妈妈也很费解，但是她表示回家要好好问问孩子，告诉孩子不能这样。

　　之后一段时间，孩子变得更加沉默，我好不容易跟她建立的关系又疏远了。一个多学期以后，孩子在学校的成绩开始大幅下滑，而且在脸上脖子上开始出现白瘢，有时候会失控地大哭，人很消瘦。

　　这次是孩子的妈妈主动联系了我，我发现她憔悴了不少。她最近工作很不顺利，压力很大，已经失眠有半年了，在看精神科医生，她的诊断中有一条是病态性自恋人格，属于人格障碍的一种。

　　我和她一起探索了她的童年。从小，她的父亲就对她非常严格，告诉她做女人要自立，不要向她母亲那样，天天围着锅台转没出息，不能有事没事就哭，要想办法不让自己哭，要懂事。

如果有个女强人妈妈 孩子会变成什么样？

　　她从小就活得很压抑。她的内心，一方面很需要妈妈的抚慰，一方面又很瞧不起妈妈。爸爸就像家里的皇帝，孩子必须在他面前努力表现，不能有什么情绪。

　　作为一个女孩，她从小就告诉自己不能哭，因为哭没有用，凡事只能靠自己，谁都指望不上。所以她一路努力勤奋，在事业上取得了不错的成就。

　　她心里也逐渐容不下别人，她拒绝脆弱，拒绝受伤，认为自己是全能型的人，只要努力，一切都在自己手里。

　　有时候看见同行有更好的业绩，她一方面饶不过自己，一方面非常嫉妒愤恨对方。总觉得老板偏袒他人，又担心自己没有位置，气得牙根痒痒，还是要假装面带微笑地去迎接挑战。她变本加厉地逼自己更加早起晚睡，逼自己团队的成员一定要完成业绩。最后大家都远离她，她心里更加抓狂。

　　我邀请这位妈妈从情绪认知开始，不过这对超理智的她来说非常困难，因为她已经长时间强迫自己隔离了情感。

　　但是我们还是在嫉妒和愤怒这两个情绪里进行了探索：了解情绪背后是什么，外在发生了什么事件，如何改变应对，她自己愿意做些什么等。

　　半年后她的情绪有了改变，对孩子也柔软了很多，孩子在学校也变得开朗，笑容多了，和同学们也有了一些交流，也开始接受老师的帮助。我去孩子所在班级上课时，她主动过来帮助我拿教具。渐渐地，我终于看到了应该存在于这个孩子身上的那个天真的女孩。

如果有个女强人妈妈 孩子会变成什么样？

　　这位有人格障碍的妈妈的心理治疗过程是漫长的，她有很多非理性的信念已经植入心田，她外在的各种关系在这种非理性的信念下处理得十分混乱。

　　现实生活带给她的痛苦，让她鼓足勇气做出改变的尝试。

　　在尝试的过程中，她逐渐告别原来那个被她父亲期待的女儿，看到了她妈妈朴实的母爱，找回曾经丢失的自己，越来越多地在当下倾听自己内心的声音，和真实的自己在一起。

　　我非常欣赏这位妈妈改变的勇气，当那些被隐藏在内心的，不被自己接受的脆弱有朝一日被自己允许，并且好好对待时，她的人生已经开始重写，这次是为她自己。

　　也许你也不难发现，有那么多女人因为各种各样的原因，逐渐失去了柔软的一面，她们用坚硬的理性包裹自己，看起来像一个女强人。但她们紧绷的神经，以及亲密关系、亲子关系的各种问题，却暴露了她们不被允许出现的脆弱。

　　如果希望孩子在关键发育阶段，发展出良好的生理和心理基础，孩子的照顾者就必须关注自己的心理健康。

　　尤其是妈妈，因为通常情况下，照顾和哺育孩子的就是妈妈，妈妈和自己孩子有比其他人更好的先天联结。

　　如果妈妈自身情绪有很大问题，不能回应或者不会回应孩子的情绪时，会发生什么？

　　孩子将习惯不舒服时没有人会来安抚他，恐惧的感觉会蔓延，他会感到世界非常可怕。

　　在自我形成之初，这对孩子影响非常大，没人教他如何管理情绪，如果他不能“像妈妈一样”管理情绪，他会觉得痛苦，这是发展性创伤的根源。

如果有个女强人妈妈 孩子会变成什么样？

　　“揣而锐之，不可长保”。妈妈们多接纳和允许自己脆弱的部分，及时感知和处理自己的情绪，善用柔软的力量。

　　家庭需要女人温柔以待，提供温暖的力量源泉。丈夫需要女人收敛强势，给予他更多的家庭位置与话语权。孩子需要妈妈减少干预和控制，多一些尊重与理解，在父母阴阳力量的平衡中，孩子才能更好地成长。

　　在这里我还想说说，作为心理专业老师的界限。

　　当我发现孩子的心理问题是家庭造成的，或者是更像她的某位家长，通常学校会找家长来聊聊。在和家长访谈过程中，我就孩子的现象背后可能存在的一些教育理念和方式的问题，做开放的询问和了解。

　　但即便我看到了家长的问题，也不能直接指出，这就是咨询的界限，也是对家长的尊重和现状的接纳。

　　只有家长自己认为需要心理辅导了，主动联系心理专业老师，我才能和他一起工作。因为她来找老师是她的需要，老师找家长是老师的需要。

　　在过程中，作为心理老师，我对孩子在学校的行为有抱持和疏导，但是对家长我是无能为力的。因为我和孩子就是师生关系，无法超越母子关系。

　　有些孩子会因为干预行为有所改善，但如果家长没有很明确的认识，大部分孩子的偏差行为会随着年龄而演变成症状。

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