法国教育的秘密：全都藏在餐桌上

　　日本总会被当做经典案例，一遍又一遍传播，所以日本学校的午餐情况想必大家已经了解了不少。但是，今天三一菌却想和大家聊一聊另一个国家的校餐情况——一个可能常常被我们所忽略的国家，那就是有世界美食大国之称的法国。

　　不懂得好好吃饭，怎么能算法国人？

　　关于法国学校饮食的情况，有一本书《French Kids Eat Everything》，直译就是“法国小孩什么都吃”，台湾去年出版了繁体中文版——《法国餐桌上的10堂食育课：教出爱吃、懂吃、不挑食的健康孩子》，作者是一位加拿大人，Karen Le Billon。

　　Le Billon女士嫁给自己的法国丈夫之后，便搬至法国布列塔尼。在当地居住一段时间后，她发现法国孩子的情况和她熟悉的北美孩子的情况原来有如此大的区别。她把这种区别形容为“法国悖论的孩童版”。

　　什么叫“法国悖论”？三一菌来用最简单的方法解释，你可能也听闻这样一种流行的说法：“法国女人怎么吃都不会胖”。

　　法国人酷爱美食，平时饮食中也常常摄取大量高卡路里和高胆固醇的食物，却不怎么有肥胖的困扰，得心血管疾病的几率也比英语国家的人要低得多。

　　那么，什么是“孩童版的法国悖论”呢？

　　一般来说，孩童更爱挑食，对食物有着更强烈的偏好和喜恶。在美国和加拿大这些国家，孩子们就更偏好油炸食物和垃圾食品，喜欢吃零食薯片等等，但是法国孩子不太一样。

　　Le Billon注意到，第一，法国孩子基本不偏食，仿佛对任何食物都感兴趣，都喜欢吃。一个六七岁的孩子可以告诉你，他/她最爱吃的食物是甜菜根、蜗牛和青口，还有蓝乳酪。

　　第二，法国孩子不吃零食。相反的，对法国孩童而言，吃零食反倒是个很奇特的事情。不过，他们一天会吃四顿，早午晚餐，下午还有一次下午茶，他们就在固定时间开开心心去吃东西。

　　大人如果偷偷喂孩子吃零食，就像这本书的作者一样，立刻就会被她的法国婆婆训斥，说“现在喂了孩子，一会儿吃饭的时候孩子不就没胃口了吗？”这对他们来说是件很严重的事情。

　　如果不能好好吃正餐，怎么能享受美食？不能享受美食，不能享受用餐的愉快时光，那你怎么算得上是法国人呢？

　　学校午餐不只是一顿饭，更是教育的一部分

　　我们再来看一看法国学校里，又是怎样围绕餐食来教育孩子们。

　　三一菌和大家介绍一下学校里食物的情况。在法国学校的门口，或者学校进门之处，在很显眼的地方都会贴出一张表格，上面详细列出的这个星期学校的餐食菜单。

　　这主要是为了让家长进行监督，时刻了解孩子们在学校的饮食情况。而且，在法国人的习惯里，孩子放学回家之后，家长通常不会问今天上学怎么样，学到了什么东西，老师有没有骂你之类，他们最喜欢的问题是：今天你吃了什么？吃得好吗？

　　三一菌朋友的6岁孩子湾湾去法国游学回来后，和我们分享了他们夏校的餐品：

　　星期一

　　前菜：菊苣沙拉佐艾曼塔乳酪，酥脆面包丁

　　主菜：鳕鱼佐锅煎有机马铃薯

　　乳酪：蓝奶酪

　　甜点：原味优格（酸奶）配枫糖浆

　　星期二

　　前菜：乡村肉派佐酸黄瓜

　　主菜：嫩煎牛肉佐祖母酱及多菲内焗烤马铃薯

　　奶酪：汤米高三奶酪

　　甜点：新鲜水果百汇

　　这简直像是法国料理大餐，可这不是特例，而是法国学校的普遍配餐情况。

　　法国教育部其实要求每所学校每天供应的午餐，至少有三道菜，还必须符合法国进餐的方法，即有前菜、主菜、甜点，而在可能的情况下，还要加入一道奶酪。

　　这一天四道菜的午餐非常之重要，是为了培养法国人从小认识法国美食，了解法国的地理分布以及物料的特产，同时还有要学懂一个法国人优雅的生活方式，餐食就融入成为教育的一部分。

　　三一菌觉得，吃饭作为生活方式的一部分，是家长对孩子进行素质教育时容易忽视却重要的。湾湾从法国夏校归来后，小小年纪俨然一幅小淑雅的模样，可在此之前她还是个爱挑食的小宝宝，这也让三一菌感慨，国外对生活习惯的培养可谓是细致入微了。

　　当然，近几年为了削减开支，也有不少学校将午餐外包，甚至用事先已准备好、包装好的食材，结果这件事被报道后，几乎被法国人视作一则“国家丑闻”。

　　法国人认为，学校怎么能够让孩子吃事先准备好的材料包食物？！学校怎么能够没有自己的厨师和食堂？！在他们看来，这是非常不对的，因为午餐是一天最重要、最丰盛的一餐，午餐占据儿童每天摄取卡路里总量的40%。

　　法国600万名学童每天吃午餐的地方就是学校的食堂，学校理应设有一个合理的厨房，而且主厨则是这里的“帝王”，他/她每天都要在午餐时间巡视孩子们的用餐情况，询问他们对菜色的想法。

　　而事实上，法国大部分学校里的孩子都会自觉吃光食物，因为不吃完食物、不懂得欣赏每一道食物，是会被其他同学耻笑的，这还有隐形的群体压力问题，可这种群体压力却是推动着孩子变得更好的一种力量。

　　而在我国，孩子往往都被宠坏了，挑食、吃饭吵闹成了常态，家长是时候重视孩子生活习惯的培养了，这种重视，可以以送孩子去国外体验这种隐形自然的教育形式来实现。

　　好好吃饭，是法国立国的根基

　　学校用餐时老师也会在旁监督，主要是为了纠正孩子们的用餐礼仪。法国料理里的用餐礼仪，就是从这些孩子尚在学校的时候便开始培养。

　　在法国的餐厅里，你很难看见吵闹、玩耍的孩子，因为在法国的用餐文化里，任何餐宴都是非常重要的社交场合，大家享受美食，享受彼此的交谈，相互听取彼此最近的生活情况，那孩子们呢？

　　朋友对本菌提过，从夏校回来后，湾湾渐渐懂得独立思考，和大人表达自我想法了，这让三一菌很好奇，这么小的孩子，他们到底是如何培养的。

　　原来，同大人们一样，孩子们也会彼此交谈聊天，如果没有同龄孩童在场，孩子们就要学习和大人交流聊天。而当他们介入大人的谈话、发表意见时，所有成年人都会非常尊重地，将孩子也当成一位成年人来认真听他/她的发言，甚至会继续深入谈论孩子所提出的观点和看法，这在法国其实相当常见。

　　对于法国而言，可以说，吃饭就是法国立国的根基。

　　学校里的午餐，也是品味和鉴赏能力的教育

　　法国教育部有这么一段声明，学校是学生培养好品味、学习营养学及食物文化的特许机构，好的行为必须被教导和学习，而且需要长时间培养。

　　全法国的中小学有一项非常重要的集体活动——

　　每年10月的赏味周，也就是欣赏美味的一个星期。那一周也是法国教育系统的大事，很多酒店的明星主厨都会进入到一些学校的课堂上，带着孩子们一起烹煮食物，享用食物。

　　除了赏味周之外，学校平时也都有大量的品味教育。举一个简单的例子，课堂教育里会进行一种游戏，叫作“寻宝袋”，孩子们轮流将手伸进寻宝袋里，这里面装了各种各样的蔬菜和水果。

　　他们先通过袋子里的触摸，描述它的外形，再把蔬菜或水果取出，分别切成小块放置于托盘上，让孩子们将其进行分类。他们还要蒙住双眼再去品尝，随后描述、辨别他们吃到的那一小块食物，究竟是什么样的味道。

　　这样的教育是为了刺激孩子们充分运用五感，来发展对于食物的欣赏，这同时能够培养他们的品味和鉴赏能力——这种能力在我国学校的孩童教育里基本被无视，要知道现在的孩子太多美术课都被数学英语老师占据了。如果想让孩子将来成为一个全面发展的素质精英，家长应该给孩子一个培养品味和鉴赏能力的机会，送他们去国外游学，而不是让孩子最后成了考试机器。

　　法国的平等精神，首先是食物用餐上的平等

　　以上所说的这些学校里的各种配餐，全部都是由法国国家拨款承担。法国的税负一向较为沉重，所以法国人认为，既然我们都交了税费，就应该平等享受应有的福利，让孩子们能真正吃得好就是不可或缺的福利之一。

　　而且他们认为，所谓吃得好的意思并不是以金钱衡量，而是在任何一个地方、任何阶级、任何身份背景的人，都有资格享受食物的美味。而分别只在于，那些食物是一些简单淳朴的食物，简单淳朴的烹调方式罢了。

　　所以从学校里开始，就要灌注这种精神——“自由、平等、博爱”，尤其平等这一条的具体体现。

　　我们中国也一向号称“美食大国”，与法国堪称并列，但是从对食物的态度这一点来看，好像还是不一样，起码在孩子教育的这个阶段是不一样的。

　　最后，相信许多人会说，我们学不了法国，我们也学不了日本，我们很多基本的东西都学不来，人家是先进发达国家，而我们还在发展中的状态。

　　可三一菌觉得这不是家长放弃素质教育的理由，正是因为如此，我们中国的教育还是应该在结合自身环境下吸取西方教育的精华，除了分数，也要注重习惯的养成。既然做得不够，我们就去学学——带孩子去夏校游学，亲身体会像法国这样的顶尖西方教育，实地接触国外教学模式，有助于更早地培养孩子良好的习惯。

　　本文转载自《三一游学》的博客，点击阅读原文。

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　　实习编辑：李璇  责任编辑：朱紫瑛