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免遭面试失败打击 大学生成功求职三要素

http://www.sina.com.cn 2005/03/28 12:58  深圳商报

  最近发布的一项调查显示,大学生在找工作的过程中,畏惧失败、与他人竞争时自卑、缺乏面试经验已经成为影响求职成功率的三个主要问题。就此,记者咨询了中南人力资源公司运营经理李丰学先生。

  要素一克服畏惧心理

免遭面试失败打击 大学生成功求职三要素

    李丰学认为,很多大学生在校 期间只顾埋头读书、很少与社会 接触,对参与社会交往和竞争有 惧怕心理。对此,最实用的办法是 “放血治疗”。求职者具体的操作 办法是:找几个与自己一样不敢 走出去求职的同学组成一组,由 于彼此情况差不多,不会有压力, 在一起交流沟通时通常会很顺 利;几次以后,再另换一组沟通技 巧高于自己的人进行交谈,逐渐 培养出“我也能成功地与人沟通 交流”的信心。

  要素二建立竞争中的自信心

    在求职过程中,有些毕业 生面对比自己强的人,会产生“未 比先输”的自卑心理。“这些人最 重要的就是缺乏成就感”,李丰学表示,建立自 信心的办法是:从小任务和最基本的要求做 起,培养自信心和荣誉感,每次完成任务后都 表扬和奖励自己,否则予以惩罚;然后稍稍提高任务难度,并随时找人分享成长的经验,获 得肯定……如此循环,不断恢复和提升自信, 培养荣誉感和成熟度,直到敢于正视某些方面 优于自己的对手。

  要素三自我培养面试经验

    对于应届生 来说,面对考官时“发怵”是常见的难题之一,这主 要是担心自己经验不足,不知道该如何对付考官。

  如何能够不遭受面试失败的打击,又获得面试经 验呢?解决办法就是多参与模拟招聘。通过心理指 导师或经验人士设计的模拟面试,从求职者与主 考官目光的接触、礼仪、表情、语言、仪表、态度甚 至握手的时机、方式等方面进行反复的实践性训 练,直至做到在任何时候都能应对自如。(武)



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