考研复习过程中的心态调整

　　2.复习过程中的心态调整

　　考研，与其说是知识的与能力的选拔，倒不如说是毅力的比拼。考研的日子及其乏味，生活极其单调，连我这个大学四年里有一大半课余时间是在自习室度过的患有“习惯性自习症”的人都不免觉得厌烦。而良好的心态又恰恰是保持较高学习效率的关键，即使有再完备的复习计划，若常常没有心情去执行，也是没有用的。因此，注意始终保持平和的心态，从复习开始一直坚持到最后是考研成功的最重要因素。

　　复习过程中出现心情的波动是很正常的，完不成计划、题不会做等等通常会让人产生挫败感，有些人也会因此越来越没信心，甚至放弃考研。应对方法其实也比较简单，只要计划定制得比较有弹性即可，切不可把每天、每周都排得满满的，要流出些机动时间和休息、调整的时间；再就是复习时最好不要过分关注结果，整天想着自己能得多少分、到底能不能过关之类，只要心平气和地把每个知识点理解好、掌握好，有个好结果是自然的。

　　回想我自己的复习过程，其实并没有制定很详尽的复习计划，只是大体考虑了一下各段时间应当做什么，而且计划也随时调整，某一阶段感觉有比原来计划中更重要的事儿就放弃计划，安心去做更重要的事，每天只是一心一意地把书看好、把题做好，很少去想考上了干什么、考不上怎么办、能不能考上之类的问题——以后的问题留到以后去想吧。碰到不会做的题时，也并不沮丧，现在不会，弄懂了，考试时不就会了么？学习累了、效率不高时就不死坐在自习室，外出呼吸一下新鲜空气、校园里逛逛、写写字、听听音乐、听听讲座、睡一觉等等，很快就会恢复效率。效率高时充分利用，效率低时积极调整，保持平和、乐观的心态，应该就是我能够取得最终胜利的关键把。

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