弹性分配复习时间

　　每个人一天只有24小时，除去睡眠的7～8小时，吃饭的2～3小时以及处理一些琐事的时间，基本上一天用在考研(微博)复习上的时间大约只有10～12小时左右，但是考生也往往不能完全保证这段时间的高效率利用。可以尝试把一天10～12小时的复习时间根据自己的状态进行了弹性分配：如果当天心情较好，对自己比较有信心的话，就会选择那些比较难完成的任务，并且通过一日三餐把段状时间打散成块，上下午分别有固定的任务目标，每个目标必须像比赛一样限时或者提前完成；如果当天状态不佳，就会选择那些比较容易完成的任务，并且准备好午餐甚至晚餐，让自己一天泡在自习室，这样留出足够的时间进入复习状态，而中间不离开则保证了复习的专注。经过每天状态上的调整并配合制定好的复习计划，你会发现自己的复习效率迅速提高，不仅当天的复习任务能够完成，甚至有时还会超额完成第二天的复习计划。

　　放弃疲劳战术，有计划地锻炼身体，为迎接考试尽量达到最佳状态。 

　　复习疲劳期身体已经很疲惫了，为什么还要锻炼？事实上，很多考生正是因为之前不注意锻炼，身体无法承载高强度的学习，才更难跨过复习疲劳期这道槛儿。身体素质对考研人来说是非常重要的，生病会占去宝贵的复习时间，甚至影响考生的情绪。 

　　在疲劳期，可以依据身体情况适当地进行锻炼，比如可以每天早上6:15起床，慢跑15分钟，然后再去吃饭和自习。锻炼需要的时间并不多，却可以带来身体上的充实感和极好的精神状态。很多成功考生的实践证明，健康的身体是考研的保障。 

　　在疲劳期，要放松的并不是意志而是身体，张弛有度才是度过疲劳期的关键。复习的紧迫感是贯穿始终的，这就要求考生合理分配疲劳期的时间。考生在休息时，千万不要想考试；学习时，也千万不要想着玩，不然什么都做不好。 

　　主宰命运——摒弃抱怨 承担责任 

　　生活中的事情没有尽善尽美的。每一天，都可能会遇到麻烦。如果你想：“为什么倒霉的又是我？”然后找出各种各样的理由来为自己开脱，逃避责任，把一切失败归结为客观原因，那么你永远都找不到失败的真正原因。人生在世，孰能无过，从你出生之时起，你就在与周围的世界产生积极的互动。环境对你产生影响，你往往更会对周围的事物产生影响。能够在众多选择中作出自己的决定，说明你拥有主宰自身行为的能力。 如果是这样，你就应该为自己的行为负责。 放松心态，看清目标，坦然处之。最好把自己的心态调节的松而不懈、紧而有序。就是开始复习之前，要有目标、进程、参考书；进入复习过程之中，目标则要实存似无。佛曰：“你的十分天赋是你前世修来的，若此生不努力挖掘你的天分，也不能得到十分的才能”。只要努力了，结果总是好的。所以，以这种从容的心态去考研：生活的舒服，学的快乐，结局带来的也一定是喜悦！

　　机会是给那些有准备的人：Chance favors the people who prepared。考研的法则极为简单，但简单并不代表容易。也许归纳起来也就几个词而已，单一、明确、专注。从考研中品味生命乐趣，从复习中吸取生命的养分，金榜桂冠便唾手可得，一切都在专注自我的养成之中。在这里我祝考研的同学们都能炼就考研的良好品质，摘取考研的桂冠，完成生命历程中的这一青春演绎。

(来源：考研教育网)

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