现阶段，越来越多的考生投入到复习中，并且正在以相当紧张的情绪面对考研[微博]复习，究竟在复习过程中是要严阵以待，还是轻松应对，海天考研辅导专家认为，太过积极或太过消极的态度都不好，考研复习虽然需要大家付出很多努力，但也不需要大家整日急得像热锅上的蚂蚁，毕竟眼下复习才刚刚开始，况且考研并非一朝一夕之功，要制定好复习计划，万万急不得。

　　计划才是重中之重

　　或许你觉得学习方法或者真题预测更为重要一些，但其实不然，一份科学的学习计划才能让你在繁重的复习过程中过五关斩六将，最终一步一步走完自己的考研路。有计划的复习能让你的每一步都走得比其他人更为稳健一些，另外大家按照计划来复习的话，也不会感受到太大的学习压力，同时也不会因为考研复习带来太多心理负担，可以让大家在一个相对轻松的环境中完成复习。

　　压力不能持续积累

　　对于第一次参加考研的同学来说，或许考研复习的节奏不是很好把握，海天考研辅导专家认为，大家可以把握一个前紧后松的节奏，在复习初期要抓紧时间，把基础打好，后期就可以用来整合，一边多做模拟，同时学习一些相应的应试技巧。有了这个大致的思路后，同学们就可以细化自己的复习计划。海天考研辅导专家认为，具体的复习要点因人而异，但大家最重要的还是要把握时间的安排，不要太紧也不要太松，最好晚上不要熬夜到太晚。另外，计划中还要安排出每日的放松时间，不能让压力持续积累，要每日放松，这个时间不需要太长，只是每天的几分钟，大家可以做眼保健操，或者出门走走，散散步，通过这种方法来慢慢适应复习的压力和强度。

　　万事开头难

　　路总要一步一步走，大家可以从每天只看半个小时的书开始，慢慢增加学习量，这样有一个循序渐进的过程，不会让大家因为势头过猛而产生厌学的情绪。大家可以尝试着给自己制定一份学习计划，将要做的事情整理清楚，在慢慢加大学习量的时候，知道自己有哪些内容是需要学习和掌握的。考研复习需要掌握的知识量是非常大的，大家一定要制定出科学合理的计划，并按照计划一步一步执行，不要有倦怠的心理。海天考研辅导专家提醒大家，万事开头难，刚开始坐在书桌前学习时的确比较煎熬，所以需要安排一个适应的时间，但考研不是儿戏，一旦选择了考研，就要坚持下去，学习计划一定要落到实处，不能半途而废。

　　总之，考研复习要有计划有目的，一步一步慢慢来，凡事都急不得，大家还是淡定处之，步步为营才能攀上最后的高峰。