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成绩大起大伏，考砸了怎么办？

http://www.sina.com.cn 2002/04/19 19:10 新浪教育

　　问：成绩大起大伏，考砸了怎么办？面对失败感到自卑，如何走出沮丧、低迷的困境？

　　答：成绩起伏大多是由于基础知识不扎实、知识掌握不全面造成的，因为每一次考试考的侧重点不同。不如把每一单元的知识总结训练题做一遍，找出薄弱环节着重补习。考砸了吸取经验，下次考好就是了，不要给自己太多的心理压力。自卑是和别人比出来的，再强的人也会遇到比他更强的人，靠跟别人比来获得自信是没有意义的。应该和自己比，比自己每一分的进步，这样你会觉得自己一直都在进步。

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