1.劳逸结合，调整好作息时间，将自己的兴奋点调整到高考时间段，保持最佳状态参加高考。

　　2.对自己有个正确的评估，不要过高地要求自己，也不能有悲观情绪。面对难题、自己从未见过的题型，心里不要怕，面对容易的题型也不要过分轻敌。记住高考是选拔性的考试，位置分数最重要，题目的难易对所有考生来说都是一致的。

　　3.遵守纪律，听从领队老师的指挥，不要因为小事情影响心态。

　　4.将考试必备的准考证、铅笔、钢笔、直尺、圆规、三角板、橡皮、标准化考试模板等准备好。

　　5.考试之前最好按照准考证的地点找到考场，熟悉一下行车线路和考场环境，以免考试当日迟到，特别是下雨天，要留下充足的富余量。

　　6.家长最好不要陪考，不要对考生暗示过高的要求，这样考生才能真正减轻压力，轻装上阵。(西城区高招办主任 范任)

特别说明：由于高考各方面情况的不断调整与变化，新浪网所提供的所有高考消息可能与实际情况有所出入，仅供参考。敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。

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