7月7日

　　6：30———7：30备战

　　一夜好梦之后，今天就要奔赴考场了，睁开眼睛不妨对自己说：要加油啊！给自己增加一些信心。为了给自己留出充分的时间准备好该带的东西，今天应该早一些起床，免得让自己和家人手忙脚乱。洗漱完毕后，在家好好吃一顿早餐，最好挑自己平时喜欢的东西吃，不要乱吃东西，更不要吃得过多，觉得舒服而且估计能保持考试时不饿肚子就可以了。出发前一定要再检查一遍考试时需要带的东西：准考证、身份证、考试条形码、2B铅笔、书写用的蓝、黑色的钢笔、签字笔、圆珠笔、直尺、手表、橡皮等，考场规定不让带的东西一定不要带，以免违反考试规定。临出家门喝些水，不过一样要适量，以防考试时想去厕所。

　　7:30左右

　　根据自家离考场的距离，这个时间就该出发了。一定要考虑到路上哪些路段容易堵车，提前出门或者选择绕开这些路段，以免耽误路程。

　　8：30—9：00

　　带好考试用品，准备进考场

　　9：00—11：30

　　在考场上，冷静应战。

　　11：30—13：00

　　一门考完了，就别多想考试的事了，家长也别过多询问考试的事了，以免给孩子造成不必要的压力。饱餐一顿、补充体力要紧。

　　13：00—14：00小憩片刻

　　辛苦一上午了，抓紧时间休息一会儿，注意别睡过头了。

　　14：00—15：00再赴考场

　　坦然进考场，不要受上午考试状况的影响。

　　15：00—17：00在考场上

　　17：00出考场

　　考完后应迅速离开考场，最好不要私下与同学核对答案，不要做过多的分析。

　　18：00—22：00在家休整

　　今天晚上，高考已经过了一半时间了，还是那句话，过去的就让它成为历史吧！“临阵磨枪”不见得取得好效果。所以这天晚上千万别熬夜看书，稍微想一下明天要考的科目，注意放松精神，心情平静，按照平时的作息习惯，安然入睡。家长要注意孩子的行动安全，帮忙清点、准备明日需要携带的证件及物品。

　　7月8日

　　进入考试第二天，这也是今年高考的最后一天，别放松精神，像昨天一样好好安排时间。切记下午进行的外语考试需提前入场，考生必须在14：45以前进入考场，14：45后禁止迟到的考生进入考场，所以中午记住要比昨天提前出门。(新报记者郑东红 杨郁卉 任悦)

特别说明：由于高考各方面情况的不断调整与变化，新浪网所提供的所有高考消息可能与实际情况有所出入，仅供参考。敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。

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