本报讯 记者昨日从广州医学院第一附属医院获悉，据该医院对教师健康状况的一项调查结果显示，广州市内有四成教师患有职业病。经调查，在1000名的教师中就有400名教师患有不同程度的咽喉炎、脊椎病、植物神经紊乱等亚健康病症。三大病威胁教师职业

　　据调查的结果反映，教师由于每天靠声音和粉笔跟学生打交道，长时间坐着修改作业或备课，加之工作压力增大，因此极易患有职业病。在三种教师的职业病中，患病率从高到低依次为咽喉炎、脊椎病、亚健康。其中咽喉炎的发病率占教师人群的40%，脊椎病、亚健康也高达20%和30%。且随着年龄的增大，患病率有增加的趋势。这些患有职业病的教师多表现为失眠、头痛、颈痛等症状，已影响了教师的正常教学活动。教师应推行有氧运动

　　据欧医生介绍，教师的职业病多发是由于工作紧张缺乏活动引起的，针对广州目前的工作环境现状，宜在教师中推行有氧运动。他建议，教师上班坐公交车时提前两个站下车，然后快步行走，以达到锻炼身体的目的。有条件的老师可利用课余时间进行游泳或是打球一类的活动。同时，少吃动物内脏、蛋黄、虾等含胆固醇较高的食品，多吃一些鱼、蔬菜、去皮鸡等食品。（记者 蔡民）

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