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几个月前我还是一名普普通通的高三学生，今年7月，我与全国数百万高中毕业生一道，经历了万众瞩目的那场大决战。走出硝烟弥漫的战场，平心静气地回顾漫漫求学路上的成败得失，感慨万端，浮想联翩。在这里仅将一些粗浅的体会写出，希望与大家共勉。
一、正视自我，找准目标
人的精力有限，成才的道路却有多条。对于高中学生来说，除去高考应该说还有参加各类竞赛来获取升学的机会。人各有志，个性各异，选择哪一条道路，要从自身的特点、条件、目标出发，绝不能随众从俗，整齐划一。我想大家首先应该做的是正确审视自己，评价自己，将主客观因素结合起来进行分析，进而确立自己的发展道路。高考需要的是知识面广，各科实力相对均衡的复合性人才；而竞赛选择的是某一方面学有专长的同学。对于准备参加高考的人，应该把主要精力投入到全面出击的战前准备上，即使参加某一项竞赛，也要头脑清醒，明确竞赛的目的是短期内集中投入，淡漠胜负，重在练兵，意在强化一点，借以开拓眼界，活跃思维。已选择竞赛的同学，则应全身心投入，志在必得。不成则已，战则必胜，获奖拿名次就显得尤为重要了。人不是神，有所长也有所短，有所舍弃，才能有所收获，否则很可能是双双落空，失败而归。我自己在高二至高三时期，对自己曾进行过一番认真的自审与自测，感到自己是一个对各科兴趣平均，实力均衡的人，没有对哪一科目表现出特殊的才能，因此，尽管非常羡慕那些参加竞赛，屡战屡胜的同学，还是选择了全面复习，参加高考大比拼。现在看来，这个选择是正确的。
二、千里之行，始于足下
有了明确的目标，接着就应该为实现目标而孜孜不倦地努力奋斗。
1.脚踏实地，夯实基础
万丈高楼平地起，基础的重要性众所周知。然而冰冻三尺非一日之寒，扎实的基础来自于日日夜夜的苦读，来自于漫漫求学道路上认真迈出的每一步。正是一点一滴的积累才能做到厚积薄发，游刃有余，从容不迫，胸有成竹。在平时的学习生活中，对一两次考试来说，也许临阵磨枪是可以奏效的，或许有人会为自己的投机取巧而窃喜。但如果放开眼光，从长度量，偶然的高分是不足称道的。没有获得真才实学，沉迷于畸形的成功，只能是与求知的真正目的背道而驰，也势必会影响到在如高考这样一种检测值高、覆盖面广、含金量大的考试中考出好成绩。
2.勤学多思，善于发问
“问与学，相辅而行者也，非学无以致疑，非问无以广识”。发问与治学的关系古人已作出精辟的论述。在高一之前，我较为内向，不善发问，仅是被动地接受老师所教的内容。经过与老师和同学的交谈，我逐渐鼓起勇气开始发问。最初所问的问题大多是公理、定理等一些客观公式。但随着时间的推移，所问问题也逐渐转变为主观思辨后所梳理的一些难题，甚至敢于讨论老师在教学过程中出现的些许疏漏。经过不断的锻炼，才使我由被动的学习走向主动的思考，与老师的关系也由传统意义上的师生关系转为朋友关系。在学习过程中放开手脚，多角度全方位地理解问题。记得在高中每节课后，我们班逐渐形成一种习惯，每当下课时，许多同学都围在黑板前共同向老师请教问题。即使暂时没有疑问的同学，也认真听取他人的问题，参与讨论。集体的智慧往往能创造出令人满意的成果。手耳脑并用，的确能留下刻骨铭心的印象，集思广益无异于借他人的脑袋为自己思考。
3.博采众长为我所用
进步的过程就是认识不足既而弥补不足的过程。上文所说的好发问的习惯其实就是我从身边同学身上学来的。大家都应该谦虚地学习他人的长处。贤于己者取其长，不如己者戒其短，等于己者重切磋。三者中最难做到的恐怕是最后一条了。我们尚处于少年与青年的过渡期，实力相近的同学之间常充满或隐或显的竞争意识，尤其身处物欲渐烈的社会，学校里也或多或少受到功利思想的影响，坦率的说，同学之间并非完全是大公无私、舍己为人的，多少还有些互相封锁的倾向。这一点在我身上，也曾有所反映。我想我们每一位同学都应正视这种倾向，拓宽自己的胸怀，提升自己的心灵境界，真正做到心无杂念的治学求知，共同进步。宇宙无限，人生有涯，个人太渺小，群体才万能，登高能望远，天高地自阔。
4.艰难困苦玉汝于成
俗话说：“功夫下得深，铁杵磨成针”。学习的过程必然要付出艰辛，尤其是要获得卓越的成绩，就更需要加倍的努力，这是无须赘言的常识。回顾六年的中学生涯，在学校，那紧张激烈的苦学情景历历在目，在家里，夜深人静，孤灯独坐，父亲的谆谆教诲，母亲催促我休息的声音仍在耳畔回响，老师的教育、亲人的呵护、自己的努力，综合的结果等于成功。大量的做题练习，分分秒秒的时间投入，丝丝缕缕精力的倾注，是成功的前提。然而这并不是说要一味苦学，做苦行僧、书呆子，如若这样，就悖离了学习的目的——让生活变得更美好，人生价值座标也就倾斜了。我的经验是充分合理地安排时间，制订周密细致的计划，一天当中该做哪些事，什么时候做，结果是什么，都应做到胸有成竹。精神饱满地面对每一天，你会逐渐从苦中体会到乐趣，既而将学习当作一件大事，毫无保留地投入。同时，也要学会自我调节，忙中偷闲，适当地锻炼，或听听音乐，看看体育比赛，在娱乐中休息，做到劳逸结合，张弛有度。
5.集中精力，追求高效
万事只怕“认真”二字。学习也一样。不论是在家中，还是在学校，一旦进入学习状态就应排除杂念，全身心投入。认真是高效的前提。我也曾经错误地将时间与效果划上等号，一味打时间仗、疲劳战，结果效果并不见佳。后来才逐渐体会到，三心二意坐一天不如一心一意干一小时。举个现实的例子可能更容易理解。当你在玩电脑游戏时脑子里还在琢磨数学题，玩得自然不尽兴，反过来道理亦成立。学习不是空想，不能心辕意马、心游万仞，只有在一定的时间内心无旁鹜，专神专注，才有指望得到灵感女神的垂青。
三、淡化分数,重在做人
高中教育虽然受到高考的影响，应试成分较多，但思想的陶冶永远是重要的。我的老师与班主任就很重视这一点。学习是一辈子的事，应考只是一段特定时域内的任务，且绝不是学习的目的。生活是丰富的，我们应该拥有亲情、友情以及将来的爱情，不能让科学文化的学习占用了所有的时间，也不能让成绩的好坏改变生活态度。我在进入高三后曾遇到一些挫折，关键时刻是朋友伸出了友谊之手，伴我走出低谷。同样，在四、五月份频繁的模拟考试成绩不很理想的情况下，又是老师与家长的帮助，让我正视考试，放下心理包袱，在经历了短时间的休整、端正应考心态后，终于又鼓起勇气，以从容和高度自信的心态走进考场，最终获得满意的成绩。高考硝烟已经散尽，鏖战的鼓声已经平息。我深知，成绩属于过去，分数不是一切。我的同学，我的伙伴们中有一大批实力与我相当或胜过我的人，他们取得优异成绩是必然的。在这个群体中，某一个人在考试过程中充分发挥了自己的优势，比别人多考出了几分，最终问鼎“状元”，这是有极大偶然性的。因此，对高考成绩，正确对待，淡然处之是明智的；忘乎所以、得意炫耀则是心理不成熟的表现。以上是对高中整个学习过程的一些体会，下面针对即将进入高三的同学谈一些个人的感受。
高三学习异常辛苦，真正经历过这个过程的就会发现累得不仅在体力，还在心理。社会对高考普遍较为关注，有经验的老师与家长也会让考生感觉到他们无言的期望，方方面面的压力往往会造成高三学生精神高度紧张。在这种情况下，心理状态的调整十分关键，我在这方面既是失败者又是成功者，因此感触颇深。
进入高三，周围的空气骤然紧张起来。校领导以及年级组对高三年级极为关注，老师们在教学过程中也不断的增加题量，增加难度，这是对学生身心承受力与毅力、意志的严峻考验。
更让我感到不适的是同学之间的关系也发生了微妙的变化，即使是关系原本很好的同学也或多或少地有了层隔膜。事后想起觉得这的确是正常现象。但当时身处其中不禁也头脑发热，
无端的给自己戴上枷锁，变得紧张起来。又由于没有很快从现有模式的考试转型，使得在模拟考试中连连受挫。由此造成恶性循环，越想考好越考不好。越考不好越是着急。多亏老师和家长及时发现了问题，在心理专家的指导下逐步开始心理调适，正确认识考试与考试结果，心平气和开始备考。回顾高三一年的学习生活，有以下几条建议。
1戒骄戒躁。查漏补缺的复习工作的确很枯躁，如果没有耐心，粗枝大叶，或自满自得，或自暴自弃，看似影响不大，实则极有可能遭致失败的命运，无功而返。
2.保持自信。进入高三后有的同学会表现得很亢奋，甚至模考一路凯歌高奏；还有的同学过分低沉，自暴自弃。事实证明这两种同学在高考中都很难成功。前一种同学被胜利冲昏头脑，一时的高分并不能代表实力的提高；后一种同学以消极的态度对待竞争，自然没有热情投入备考。我们应该既不受前者的干扰，又不受后者影响，既不能盲目自信又不能消极自弃。同桌曾送我八个字“心如止水，宠辱不惊”，我觉得这是高考前最佳的心理状态。
3.提早准备。这是我当初忽视的地方。最好在集体复习前完成自己的第一轮复习，这样在之后的复习过程中就可做到有选择地学习。同时有准备地面对模拟考试，不会因为总打无准备之仗而产生厌考情绪。
4.广泛交流。与同学搞好关系，为自己也为他人创造一个融洽和谐的环境与氛围，既有利于知识的交流，又有利于感情的倾诉。对于身心憔悴的高三学生，这点非常重要。
最后祝大家心情愉快的度过最充实的一年，问心无愧地走进考场，为高中生活划上圆满的句号。(文／史方舟)
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