晨报讯随着今年高考时间提前,记者从省城一些医院的心理门诊了解到,往年四五月份才比较普遍的考生“考前焦虑症”已提前到寒假发作了。
“我家孩子最近晚上总是失眠、而且整天精神恍恍惚惚的”,昨天,记者在省城一家医院的心理门诊就碰上了这样一位家长。据了解,他的孩子今年六月份就要参加高考了,过年走亲戚只要亲朋好友一提到高考的事,孩子就特别紧张,后来孩子干脆就成天呆在家里了 。据了解,春节期间各医院的心理门诊前来就诊的都以年轻人居多,其中有“考前焦虑症”症状的人占了总人数的1/3。而一些医院开设的心理咨询热线也是频频接到考生的咨询。
据了解,“考前焦虑症”表现在身体方面的障碍有呼吸急促、心慌、胸闷、肌肉痉挛、头痛失眠等;表现在心理上的障碍有注意力涣散、紧张不安、精神恍惚、难以果断作出决策等。心理专家认为,今年“考前焦虑症”提前发作有几个方面原因:一是高考日期提前,不少考生心理准备和适应却没有相应提前,心理的滞后与学习节奏的加快形成巨大反差,考生就容易出现紧张情绪;二是父母过高的期望对孩子造成了较大的压力,他们的日常情绪波动感染并影响着孩子心理;三是不少家长在寒假给孩子报了补习班,反而使孩子的心理产生了逆反,出现了厌学、恐学的现象。
寒假马上就要结束了,不少考生也要投入更加紧张的学习中去,心理专家希望考生家长不要对即将参加考试的孩子表现出过度的关注和焦虑,应注意营造温馨轻松的氛围,学校也尽量少张贴“距高考还有某某天”的倒计时牌,以减轻考生的精神压力。(吴功胜)
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