本报讯(记者周春林) 前天晚上7点整，北师大招办主任李梓华接到了密云二中一位高三学生打来的电话，与此同时，另两部心理咨询热线也一直忙碌到晚10点半。北师大“高考心理咨询与升学指导热线”正式开通的第一天，如何填报志愿、怎样面对模考成绩成为考生和家长关注的焦点。

　　李梓华告诉记者：“我们的咨询不局限于报考北师大，也不局限于北京考生。职守热

线的专家在高考招生工作方面经验丰富。”据当天值班的师大心理学院发展心理研究所申继亮老师介绍，打进心理咨询热线的既有家长，也有考生，还有的是家长和考生在电话线那边轮流提问，最短的也有20多分钟，最长的超过了半个小时。家长和考生提的问题主要集中在一模二模考试之后如何面对成绩波动。对此申老师建议，从家长角度来讲，不要太在乎孩子排序的下降，也不要拿他跟班上其他同学比较，制造紧张气氛。对考生而言，要学会调整考试心态，注意一些考试的技巧和方法，比如采取自我暗示、深呼吸等来缓解紧张情绪，做题时先易后难、合理分配时间等来提高成绩。

　　高考咨询热线：62200562,心理咨询热线：62206777、62200349,时间为晚7点到晚10点半。

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