近日，记者在外企采访发现，不少职员将“情绪化”作为办公室一戒。

　　昨日，记者如约前往某德资电子产品公司采访陆先生时，其秘书让记者等待5分钟。5分钟后，陆出来见记者。他说，记者去时，他刚与客户在电话中发生过争执，他担心“余怒”情绪会影响与记者交谈，就花了5分钟调整情绪。陆说，他25岁时，有一天情绪不好，因一点小事就和领导吵起来，影响了他的事业发展。此后，陆告诫自己：不良情绪一定不要带进

办公室。

　　随后，记者在某日资公司武汉办事处刘小姐的办公室看到，她的电脑前贴着一张字条：做情绪的主人。刘说，她遇事易冲动，有时只顾发泄而不顾后果；有时遇到挫折不采取积极的方法，容易自责、沮丧。这些情绪不仅影响工作，还影响人际关系，所以写了一张字条提醒自己。

　　某美资IT公司武汉办事处公关部经理李小姐也说，不良情绪很具破坏性，破坏心情、形象、人际关系。她有办法把坏情绪“拦”在办公室外：若怒不可遏，就赶紧上卫生间，暂时离开让她生气的人和事；若她有几天常自怨自艾，她就会到大自然中放声大哭一场。

　　订阅新浪新闻冲浪 足不出户随时了解最新新闻
　　新浪邮箱雄踞市场第一 真诚回馈用户全面扩容
　　新概念英语 口语 出国考试 考研暑期限时优惠
　　无数人梦寐以求的境界，亲密接触，激烈搏杀，包你爽上“天堂”