荆楚网 (楚天金报) 此时，多数学校已安排学生回家复习，由老师在学校答疑，给学生更宽松的自由复习空间。从这天起，家长指导的重要性就显得特别突出。

　　考生在家复习时，家长一定要保持稳定、乐观的情绪，否则会影响到考生的复习心态。考生在家复习期间，家长不要询问、唠叨与高考有关的话题，不要给孩子定下过高的目标，尤其不要在孩子自主复习时，去询问高考准备得怎么样、有没有把握这类问题。家长应

在考生的饮食和作息时间上予以帮助和配合，应按考生的饮食习惯，安排一些较清淡的饭菜，监督孩子按正常的时间起床、学习、放松、休息。

　　与在校复习不同，考生在家时，与老师的指导有所脱离，因此复习时遇到难题不要呆在家中独自思考，这样既耽误时间，又影响到应试心态，应及时到学校或通过电话向老师寻求解答方法。

　　由于前段时间备考复习很紧张，考生在家复习的同时，可多进行一些喜爱的、轻松的户外运动，以松弛紧绷的身心，这对调整个人作息规律也会有所帮助。(记者 赵飞 实习生 梁曦)

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