我们先来看一个案例。

　　关于目标，我找到的最好的历史调研是，1953年耶鲁大学曾对毕业生做过的一次调研。耶鲁大学就目标对人生的影响进行过一项长达25年的跟踪研究，研究对象在智力、学历等其他条件上都差不多。研究结果如下：

　　比例25年前25年后

　　27%没有目标生活在社会的最底层，生活过得很不如意

　　60%目标模糊生活在社会的中下层，并无突出成就

　　10%有清晰但较短生活在社会的中上层，在各自所在的领域

　　期的目标取得了相当的成就

　　3%有清晰且长期成为各领域的顶尖人士

　　的目标

　　现在，让我们再来做两个小实验。

　　如果我给你一个球，让你打中离你5米远的一堵3米高的墙，你能做到吗？当然没问题！可是，如果我把你的双眼蒙住，带你向后走5步，然后再转10圈，那你还能轻松地打中那堵墙吗？

　　将一面放大镜对准一堆树叶，请把透过放大镜的太阳能汇聚到一点上，很小的一点，不要移动，你知道最终会发生什么事吗？

　　以上的案例和实验只是想说明一个问题：目标很重要。在第一个实验中，你知道要击中自己看不见的东西是很困难的，而要击中自己根本不知道的东西是不可能的，所以你很清楚地知道制定目标很重要。在第二个实验中，放大镜最终会点燃树叶。目标可以像放大镜一样帮助你把焦点集中在梦想上，从而实现梦想，所以你很清楚地知道制定目标很重要。可是，你制定过目标吗？

　　通过对成功人士的研究而得出的最重要的结论就是：成功的关键在于有目标，其他一切都是次要的。在生活中为自己制定各种明确的目标更有助于成功，而对自己的目标和方向有一个清晰的了解是一切伟大成就的开端。如果心灵没有一个明确的目标，精力就会虚耗，就像一个人虽然拥有性能最好的电锯，但不知道要在森林中做什么。当然，我想这些你都很清楚，可是，你去做了吗？你制定目标了吗？

　　我不知道你是否玩过拼图游戏。如果你没有清晰的目标，就好像不知道图画的全貌，你就会乱拼凑生命。有些人似乎经常迷失方向，一会儿向东，一会向西，永远没有定向。他们的问题很简单，就是他们不知道自己所追求的到底是什么？如果你也不知道，那么你就永远不会有击中目标的一天。如果你不知道自己的未来远景，你就永远到不了那里；如果你没有自己的主见，别人就会为你做主；如果你对自己的未来没有计划，你就会成为别人计划里的一个棋子。记住，没有目标的人终将会被有目标的人利用。我想这些你也都很清楚，可是，你去做了吗？你制定目标了吗？

　　也许你已经隐约感觉到目标对于时间管理是很重要的，当你不断地向正确的目标努力时，目标就会像神奇的时间催化剂一样起作用。目标最基本的意义是为你指明生活所要遵循的方向，并保证你不会偏离该方向。这就是目标的主要力量所在—极大地平衡你的时间。

　　如果能明白设立目标在生命中的真正意义，我们就会发现，目标是一个非常有力量的工具，它能带领我们走向成功。但是如果没有目标，它也同样具有强大的负面能量，会让我们像无头苍蝇一样乱撞，让时间从我们的生命中偷偷溜走。只有不足3%的成年人会写出自己的目标，并据此目标为每天的工作制定计划。当你坐下来写出自己的目标时，你就可以跻身于这3%的杰出人士之中了，而且你很快就能取得与他们不相上下的成就。

　　没有目标是时间管理的最大禁忌，同时也是最容易被忽略的。目标越明确，注意力越集中，你就越容易在时间的选择上做出明智的决定。在最重要的事情上投入的时间越多，你取得的进展就越大，而得到的回报也会更多。成就越大，你的自我感觉就会更好，会有更多的自我肯定，同时准备自我超越的欲望也就越强。这样，你将会处于一个不断上升的螺旋轨道上，不断地向一个又一个更高的目标发展。

　　当讲完这一切时，我还想重复一句话：“我想这些你都很清楚，可是，你去做了吗？你制定目标了吗？”我为什么一再重复这句话呢？多年来，我发现几乎每个人都清楚地知道制定目标的重要性，但很少有人认真考虑并制定自己的目标。为什么呢？其中一个最常见的原因是—惰性。我们已经习惯于做一些紧急但并不重要的事，习惯于做一些不紧急也不重要的事，却很少花时间在诸如制定目标这样的一些重要但并不紧急的事情上。毕竟思考是最艰难的工作，所以只有很少人愿意去从事。

　　另外一个原因是我们曾经制定过一些目标，但很少能达到，从而使我们再也没有信心或没有兴趣去制定目标。是不是曾经有个梦想，它是你真正想要的东西，突然闯进你的脑海？而当你和朋友分享这个梦想时，他们却搬出一大堆理由说你不可能做到。也许他们会这样说：“你既没有钱，又没有很好的教育背景，除非发生奇迹，否则你根本不可能做到它，你不过是在做白日梦罢了，现实一点吧！”就这样，你不再去想拥有一个人生目标。你开始觉得自己有这些宏伟的目标简直就是妄自尊大。于是，你扼杀掉了自己的梦想，把它们统统归入脑海中“愿望”的那一部分。用不了多久，你就不需要别人帮助你来否决自己的梦想了—你自己已经完全可以做到。如果你也曾有这样的经历，那么我想问如果你未达成目标，是不是就失败了呢？当然不是，就像一艘船的舵手，只要改变旧有的行事方式，便能达成目标。

　　当你制定了目标以后，你的大脑就会帮助你去达成目标。大脑会搜索到与目标相关的一切资源。你知道吗？我们的大脑每天都会从五官那里接收到数以亿计的讯息，它不可能一一处理，其中大部分讯息会被过滤掉，只留下大脑认为有必要注意的。大脑会直接引导我们注意跟目标有关的一切东西。比如说你想买房，这时大脑就会注意那些买房应该注意的事项，大到价格、小至房屋装修的一些细节，因为这些都可能影响你买房的决定。为什么你的大脑现在才留意呢？难道它以前没有留意吗？事实上，有关买房应该注意的事项早已储存在脑子中了。只不过当你还没有决定买房时，这些相关事项被大脑过滤掉了，而当你决定买房时，大脑才开始注意这些信息。大脑会以惊人的速度让我们随时留意到与追求目标相关的一切资源。

　　我们周围的许多人都知道自己在人生中应该做些什么事，可就是迟迟拿不出行动来，根本原因是他们欠缺一些能吸引自己的未来目标。那些取得了巨大成就的人，都是因为他们制定了明确的目标。当你制定出足以吸引自己的目标时，大脑就会帮助你锁定那些达成目标所需要的资源，引导你达成目标。

　　每个人都经历过那种目标不明确的日子，想一想如果在过往的日子里，你有一个明确的目标并且能够一如既往地朝着这个目标迈进，那么你将会少走多少弯路，如今的成就会有什么不同呢？

　　令人心动的未来才能激发成长的念头，一个心智不能成长的人只能算是半个活人。我的生活目标是什么？这是生命中最大的问题。我确信每个人都有一个根植在内心深处的目标，没有人能告诉你什么才是你的目标，只有你才能够深刻了解自己，发现内心深处的渴望。你的目标是什么？寻找这个答案并不困难，但肯定不是由我来回答。下面我将提供一套完整的目标设定程序。