开通10年的长沙中小学生心理咨询热线显示 三类心理疾病不可小视

　　“我们的未来”——青少年面对变化迅速的社会，是否已具备了适应社会的心理承受力？根据一项调查显示，20%以上的未成年人存在不同程度的心理问题，其中3.8%的未成年人心理问题比较严重。前不久，长沙市未成年人心理发展咨询指导中心常务副组长黄山接受本报专访时透露，根据开通10年的长沙市中小学生心理咨询热线受理的近4000人次的咨询情况看，中小学生心理健康问题主要归结于学业、人际关系、青春期躁动等三方面。

　　“考试焦虑症”有待减压

　　[案例]　小建是市内某重点中学的高三毕业生，学习成绩一直名列前茅，可他却对自己的成绩特别在意。据其介绍：“每次考试不管成绩如何，我总感觉很紧张。比如考了第一名，我会对自己说，那是别人没努力；如果考了第二名，我又担心自己是不是已是强弩之末，不行了？”　　

　　[心理诊断]　小建是患上了考试焦虑症，虽平时成绩优异，可到重要考试时反而会发挥失常。黄山把小建的这种情况归结为学习类问题：学生因课业负担和家长期望等原因往往会过于压迫自己，最后常出现心理压力过大、厌学和考试焦虑等症状。专家建议，要孩子健康成长，家庭和学校要改变过去以分评人和只强调升学的做法，让每个孩子不仅发展智力，还能拥有良好的个性人格，只有这样才能融入社会、个人也才能生活得幸福。

　　学做人治愈“学校恐怖症”

　　[案例]　市内某中学初二的小关对上学特别紧张。“有时，我一进入课堂就心慌、焦虑甚至一次还差点昏倒了。”小关承认。

　　[心理诊断]　专家把此类症状称为“学校恐怖症”。黄山介绍，某些学生常常因为讨厌一个老师或同学，而导致厌恶整个学校生活。这样孩子耽误学习不说，还会渐渐形成自信心不足、对人对事过于敏感、人际交往中总是防御戒备等具有明显缺陷的性格特点，危害其一生。专家建议，家长本身敏感懦弱或过于溺爱孩子、学校教育方式粗暴不当、学生间竞争压力增大是孩子们患上“学校恐怖症”的原因。要治愈孩子的这种心理疾病就要从家庭开始培养孩子正确的人格，再加上学校老师、同学的关心爱护，使孩子能够自己学习处理好与老师、同学和父母的关系，形成健康人格。

　　匿名交流挽救早恋少年

　　[案例]　在长沙中小学心理咨询邮箱(xlzx@csedu.gov.cn)中，我们发现了一封署名小武的来信。小武原本以优异的成绩考上了重点高中，可进入高中后，却喜欢上同班的一个女同学，两人高二时确定了恋爱关系，从此两人的成绩直线下降。女孩的家长知道后出面干涉，高三时两人中断交往。可小武却在分手后萎靡不振，完全失去了学习的兴趣和信心，虽然他自己也知道这样不对，可就是无法调整心态。

　　[心理诊断]　专家认为，这是青春期学生心理变化的正常状况，指导小武要正确对待学习和交友，在目前先要以学业为重，为将来的成家立业打下坚实的基础。经过指导，小武终于走出阴霾，学习成绩有了明显提高。黄山指出，学生青春期闭锁心理、情绪情感激荡、早恋和因生活、学习上受挫等多方面引起的心理疾病，应广泛使用电话沟通、书信交流、发Email、QQ聊天等匿名或符合青少年特点的方式进行交流沟通。 (作者：卿永锋 易鹰 实习生 颜萍)