迎接高三

　　短暂的春节假期结束了，孩子们又回到高三的现实中了。然而，此时很多家长反映孩子因为假期放松了几天，好像不能很快地投入到新学期的学习中，不在状态呀！怎么办呢？高三学生的春节假期究竟要怎么安排呢？我们带他出去玩，难道错了？放松之后，孩子不能很快恢复考前状态，怎么办呢？一连串的问题呈现在家长面前，"我们要怎么做呢？"，且听下文细细解说：

　　安排丰富而有意义的高三寒假

　　每年的春节，可说是举国同庆，合家团聚的好日子。家家户户都为了过上好年，准备了丰富多彩的节目。然而，几家欢乐，几家愁，对于家有考生的家庭来说，真是喜中有愁，愁中夹喜，家长们常常感到颇为矛盾，不知道自己该怎么办？是要让孩子好好放松地过个春节假期呢？还是让他好好地复习功课呢？放松，又怕孩子心玩野了，收不回来；复习功课，又觉得于心不忍，而且孩子的效率也不高。

　　其实，很简单，您可以考虑为孩子安排一个丰富而有意义的高三寒假，这不仅有利于孩子放松一个学期以来的紧张心情，而且也有利于激发下学期的学习动力。比如，您可以：

　　带孩子去那些家有孩子在大学读书的亲戚或朋友家坐坐

　　您可以带着孩子借问候新年之际去那些家有孩子在大学读书的亲戚或朋友家坐坐，让孩子与那些大学生哥哥或姐姐谈谈，可以事先有所安排，让那些哥哥或姐姐给他讲讲大学生活里有趣的事，激发他对大学生活的向往。

　　带孩子到大学校园里实地考查

　　您可以带着孩子到当地大学走走看看，让他实地感受一下大学校园的氛围，但注意不要太多提到高考，可以多听听孩子自己对大学校园的看法；当然，如果您的家庭经济条件允许的话，您也可以带着孩子到他向往的大学参观旅游，这样，不仅能达到放松心情的目的，而且也会增加他对自己未来大学的亲切感，回来后学习会变得更有劲哟！

　　让孩子在假期里做一些自己高三以来最想做的事

　　这个假期，对于高三的学生可能是盼望以久的感觉，因为从进入高三以来，他们可能就没有太多的时间关注自己所兴趣的事；所以，利用这个假期，让孩子做一些自己想做的事，也是可行的。比如，让孩子看上一场日思夜想的球赛；听上一场期望已久的演唱会；会见一个一直想见的朋友；在网上泡上一天一夜吧；即使让他睡上整整一天也不是不可以呀。休息是为了更好的出发！但同时要注意：对于可能造成身体伤害或比较危险的活动，还是要劝服孩子不能做哟！

　　让孩子过个丰富而有意义的高三寒假，您准备好了吗？放开您过多的限制，放飞孩子的心情，一切都将豁然开朗！

　　预热状态，逐步回归

　　开学了，有些孩子依然还处在假期的状态中，提不起精神来学习，不用说没有进入考前最后一个学期应有的紧迫感，甚至还不如上学期用功，更有甚者，一些孩子居然说自己"不想学了！"这些现象的出现都是正常的，就像我们成人，常常在"五一""十一"长假后再回到工作岗位时，总是有点懒散，依然想着放假时的美好时光；因而，作为家长，我们

　　理解孩子出现这种状态是正常的

　　我们不妨想想，孩子自从进入高三学习后，可能就一直绷着一根筋，没有放松的机会，而春节假期给了他们一个缓冲期。机器在停下后再启动，是需要一个预热的阶段，更何况是人！

　　和孩子一块确定一个预热的时间段

　　您可以和孩子一块确定一个预热的时间段，告诉他们："你现在的这种心情是可以理解的，但是，我们是不是可以给自己定个期限呢，让自己在这个期限内慢慢地恢复过来，妈妈相信你会做得比以前更好的！"

　　确定恢复目标与细节

　　有了明确的期限，比如一周或两周；那么可以和孩子再商量恢复目标与细节问题了。比如，恢复到什么样的状态算是最佳呢？如何做到呢？建议您可以与孩子商定目标，切不可以自己的想法代替孩子的想法，记住，心急吃不了热豆腐，切莫因小失大，恢复期的渡过是很关键的！另外，要将目标细化到每一天的生活中，细化成每个小目标，比如作息时间，听课注意力集中的时间呀，周末学习的时间等等；采用等级排序法，强度逐级加强，达到逐步回归学习状态的效果。