距离高考已经不远了，很多孩子在这个时候都会感到越来越压抑，心情会有所动荡，家长要理解孩子这样的心情。此时的他们需要的是一个稳定的、安静的家庭环境，而不是您的再三叮咛和敦促。那么如何创造这样一个良好的家庭氛围呢？

　　一些心理素质不好的家长，在孩子考试前不知应当做什么好，往往显得格外殷勤和小心，使得这时的家庭气氛如临大敌。比如：有些家长仍然不辞辛苦地为孩子找来各种复习资料，整日语重心长的不断重复："十年寒窗，在此一举"；有些家长则在孩子复习时，小心翼翼、蹑手蹑脚的送吃送喝，让孩子只管学习，什么家务劳动都不要干；有些家长想尽一切办法做很多好吃的让孩子吃，边吃边劝："吃多了身体好，考的才会好"等等。这一切行动只是在向孩子传达一个信息：现在可是关键时期，全家的头等大事就是你的考试，万万不能有什么闪失。那么感受到这一点的孩子就会感到压力，父母把一切事业都放了下来，把一切希望都寄托在我身上，如果考不好……这不利于孩子自己承担考试的责任，反而使其有一种替父母考试的感觉，有一种掌握父母命运的感觉。

　　无为而治

　　我们强调家长一定不能这样。这个时段应该营造的是愉快的家庭氛围，不必小心翼翼，不必担惊受怕，应当像往常一样，该说什么说什么，该做什么做什么。"无为而治"是最好的。许多家长可能过分关心孩子，而让孩子感到烦恼。如孩子正在想问题，爸爸走过来好心的问："复习的怎么样了？"孩子刚进入连续思考状态，妈妈端来一杯热牛奶说："先喝了再复习。"此时孩子不得不切断思路。这种关心实为干扰，体现的是家长的不自信。孩子渴的时候自然会要水喝的，家长要给孩子提供一个正常的环境，不要让孩子感到非同寻常。

　　微笑胜于安静

　　同时，不要刻意地去制造绝对的安静和独立的空间，在考前将家变成一个修行的宁静寺庙。如果有一些欢声笑语，那样的会更好。比如：父亲可以讲讲最近的足球赛况，母亲可以聊聊最近周围发生的有趣新闻。别有意地将孩子与世隔绝，他们也是环境中的一部分，并且这样茶余饭后的交谈，不仅可以减缓孩子的考试压力，而且可以协调家庭的关系。