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　　7点钟刚过，沈阳市初三学生张晓龙就起床了，他要赶往和平区文化宫附近的一家补课班，“老爸老妈还睡着呢！”张晓龙一边匆匆赶路，一边揉着睡眼说。这个寒假对于他来说和上学没有任何区别，除了年三十休息一天外，每天等待他的仍然是上不完的课，做不完的笔记；而回到家，则是写不完的作业，看不完的辅导书。

　　“为了中考不能不拼命，春节之后这几天我经常到晚上11点之后才能睡觉。”张晓龙不无疲惫地告诉记者，“太累了，我觉得现在比谁都困。”

　　事实上，像张晓龙这样放假仍然拼命“大补”导致睡眠不足的中小学生在沈阳已经很普遍。

　　调查篇 超过六成孩子是特“困”族

　　为了解沈阳市中小学生的睡眠状况，本报曾于春节前委托辽宁省青少年研究会做了一次不完全抽查，选择3所中小学发放了150份调查问卷，收回的143份有效答卷显示，超过88人睡眠不足，占被调查学生的61.7%。

　　特点一：毕业班“特困”比例最高

　　在被调查的两个初中班级中，初三学生的平均睡眠时间为7.4小时，低于初二学生的8.2小时的平均睡眠时间。高中的对比更是明显，高一的一个班级学生的平均睡眠时间为7.7个小时，而高三的一个班级学生的平均睡眠时间少得惊人，只有6.7个小时。除去午休时间，22名高三学生晚上平均睡眠时间只有6个小时。

　　特点二：至少低于科学睡眠量半小时

　　数据表明，50名小学生的平均睡眠时间为8.5个小时，46名初中生的平均睡眠时间为7.8个小时，而47名高中生的平均睡眠时间仅有7.2个小时。辽宁省教育厅基础教育处有关人士告诉记者，根据国家教委1994年发布的《关于全面贯彻教育方针减轻中小学生过重课业负担的意见》规定，小学生和初中生每日要保证有9小时以上的睡眠，高中生要保证8小时的睡眠。也就是说，被抽查的学生中，小学生、初中生和高中生的平均睡眠时间要比规定时间分别少0.5个小时、1.2个小时和0.8个小时。　(记者：谭晓刚 崔宁宁 编辑：马晓辉)