心理专家聂振伟：志愿者需要全面准备(图)

    四川汶川爆发里氏8.0级地震，灾情牵动着全国人民的心。北京师范大学心理学院第一时间派出救援小组参与灾后心理危机干预。5月25日，在北师大举行的“北京大学生心理健康节”闭幕式上，举行了灾区心理救援小组几位老师的报告会，北师大心理学专家聂振伟认为心理援助是长期工作，不可单凭热情。以下为文字实录。

志愿者的准备

    视频：心理专家聂振伟谈灾后心理危机干预　

　　聂振伟：各位同学，各位老师大家下午好！我们有在座的四位同行，他们也有去前线，虽然我也在第一时间提出申请，领导们考虑你的岗位在，因为心理咨询中心是面向16000个学生，那么像这样大的灾难，我们学校有3千多四川籍的学生，还有1千多的学生直接家里遇到了这样或那样亲人的去世，所以这种事情我也反复的问自己，我是谁？我能做什么？在第一时间里，我们除了捐款、献血，除了建好网站之外，我想更重要的还是关注同学，当时我系里的一个学生，他因为家里的亲人几天都没有联系上，他非常想回去，同学们为他捐款，买了飞机票，这个同学自己也很伤感，自己的亲人也许不知道现在在哪里？也许还在废墟下，非常想回去。但是在这个时候，我们在不知道前方的那些情况下，能做什么呢？我们在咨询室里面对这个学生的时候，他说他后来联系上了他的父亲，没有想到父亲跟他讲的第一句话就是你不要回来，尽管家里已经一无所有了，父亲说的是现在物资这样匮乏，你回来，现在灾难这么大，你回来又能做什么？现在所有物资这么匮乏，你回来，再去跟那些救灾的战士们争资源，所以我们的学生要学会面对，我知道我们的学生他们都面对这些冲突，这些痛苦，这些焦虑，他们还能平静地在教室里坐着，躺在房间里的床板上睡觉、吃饭。面对种种，我不知道我的工作在哪里？我也积极的组织了同学们看了一些很正向的一些讯息，我不知道在座的同学们你们在电视里看到一个叫乐刘会的一个21岁的女青年了吗？21岁非常阳光的一个女孩，她在那个瓦砾废墟下，当看到战士们在救她的时候，她说了一句什么话？她说我不怕，我相信我一定能够活下来，你们别着急！还有很多的小学生，当获救以后他们说什么？战士们问他们，你们在下面怕不怕？怕也不怕，因为我们还有课本，我可以在瓦砾下读课本，还有的同学说我们在唱歌，还有的同学说我们在喊他们自己喜欢的明星，人们就是这样，在瓦砾下用自己的信念支持着活下来，我跟同学们讲，这就是生命最骄傲的课！也是对我们来说最好的人性的课，我们可以看到那么多的战士，还有我们的女民警在奶粉匮乏的情况下，用自己的母乳汁去哺乳六个孩子，真的我们在想，这些人性的光芒都是我们过去在的学习中我们比较忽略的，我们太关注自己，同学们，真的，这一次真的是大家很好的成长的契机！

　　我再讲刚才那个林刚那个同学，她今天上午在另一个，北京市的一个活动的闭幕式上，她代表所有四川的学生向全北京市四川籍的家乡学生乃至甘肃和陕西的学生们发出一个倡议，就是我们马上要放假回家了，我能做什么？我告诉林刚，你们的乡音就是对父老乡亲最大的安慰，你们是父母的希望，你们当有了这个希望回到家里，自己发挥自己的力量能做的时候，是最重要的抚慰。这两天我也在做班主任和学生，我们请来国外的一些专家包括台湾的金树仁老师，来给予班主任、辅导员还有老师的辅导培训，昨天就在新闻讲坛，我就跟金老师一起看到这样的一个字，也是当时的观众提出来的，说我们现在地震叫心理援助？而我们看到的台湾921大地震，所有的资料都用的复健，有什么区别吗？后来跟金老师探讨的时候，我们发现有一个区别，什么区别呢？姿态的不同，如果说我相信，我们的民众他们是有康复力的，就像前面于老师说，我们带着这样的爱心，我们只是一个陪伴和扶助的话，而我们一个援助是一个从上到下的，这样一个感觉是不一样的，所以前方虽然我没有去前线，其实我每一天手机上都会有我们前方同行们或者是一些志愿者给我的求助电话，我就想问同学们，真的要去了，要去用我们的智慧去抗震救灾，你做好准备了吗？一个志愿者在临走的时候，他就面对着这样的问题，还有很多的东西可能要放弃，我们的学校里还有一些同学，真的，至少我知道的就有三个同学就业已经签约的就是四川地震的这个地方的学校，也就是说，我们现在，我想在还有的时间里，我想除了专业要准备之外，更重要的就是为我们自喜，你怎么看生命？你怎么去面对人？怎么去跟别人去交流？除了专业的准备之外，我觉得更重要的真的是要准备好你自己，我听了太多太多的前方回来的老师们讲的，都是刚才张老师讲的话，在那个时候发生的，书本的那些东西，实际发生的已经远远超越书本，在那个时候需要我们更多的变动性、创造性，更多的需要我们这个人，而不是一些现成的技术，所以我们在最后的时期里，我现在已经跟学校组织一些四川籍的学生回家，在他们回家的时候，如何去用他们已有的专业来帮助更多的家乡人民，对灾区的培训，也希望在座的有志于这个方面的工作的研究生朋友们，心理学院的学生们来协助我们做这个工作，我们都希望有更多的同学回到家乡，他们不占用资源，他们用自己的乡音、亲情更好的去抚慰那些真的需要帮助的人。再有就是我们做热线培训，因为我们知道有很多的人，我们真的面对他们的时候，并不一定是他们现在乐意，真的他们是有意识愿意求助或者愿意得到帮助的时候，那如果我们持久的在灾后通过热线，所以大家的热情真的是非常好的。

　　前天早晨有一个新闻报，我不知道大家注意了吗？美国援助的一个计划，这个救援计划你猜几年，10年？为什么是10年？我想在座的师范生们，一个孩子现在7、8岁，10年以后他才成人，就是我们真正要帮助他，能不能看到这个效果？真正的能够让灾区的孩子们，能不能去，以后知道享受更多的，今后人生的幸福和快乐，其实跟我们现在的教育工作是非常非常重要的，所以你看这个10年包括前面老师讲的，可能还有更长的时间都需要我们去准备，所以我想说，真的我们要准备非常多的方面。好谢谢大家！