灾区志愿者：很想打人很容易激动

　　不愿面对现实又不想失去记忆

　　止笔2008年5月27日下午3时，由于心灵受到重创，这几天严重失眠，烦躁，我可能需要很长一段时间来恢复我自己，不愿面对现实，却又不想失去记忆，在痛苦的回忆中记录这段往事，希望自己能够回到从前。

　　不想出门只想和家人在一起

　　志愿者姓名：黎茗

　　在川服务时间：近两周

　　症状：有点不适应现在的生活

　　黎茗是一名护士长，虽然情绪和心理上受到的影响不如惠夫，但在灾区志愿服务近两周后，她的生活还是有一些变化。黎茗说：“在灾区一线的时候，虽然条件艰苦，每天都很忙，但觉得自己做了很多，可是回到广州后，总觉得自己做得不够，做得太少。对灾区的情况还是很牵挂。”

　　虽然已回来两天了，但黎茗还是有点不适应现在的生活。她说：“自己躺在床上的时候，还是很警觉，只要稍微有一点动静，就以为是地震。要彻底转变过来，我想还需要一段时间吧。”

　　黎茗告诉记者，自己在四川的时候，很多朋友说等我回来要一起吃饭，当时自己也答应了。但是回来之后，两天都没有出过门，变得很自闭。黎茗说：“在灾区，见到太多的生离死别和家破人亡，所以，回来后，只想呆在家里和家人在一起。这种心境也许只有去过灾区一线的人才能够体会吧。”

　　将给归穗志愿者做心理辅导

　　团市委的有关负责人介绍，近期，他们发现从灾区陆续归来的志愿者大部分情绪低落，心理出现了一些问题。该负责人说：“很多志愿者觉得心里难受，也许患有灾难心理综合症。”

　　针对这些情况，该负责人表示，将召开一些座谈会，让大家互相倾诉，把心里的难受讲出来，同时团市委还准备举办一些心理咨询活动，对这些志愿者进行一个心理疏导。

　　又讯 (记者 朱小勇 通讯员 吕娜) 昨日，记者从团市委12355青少年服务热线获悉，12355将开通关爱川籍在穗青少年专线，心理专家24小时提供在线接听服务，重点为川籍在穗青少年提供免费的心理咨询和辅导。

　　心伤严重志愿者可催眠治疗

　　众慧教育咨询公司资深心理专家黄家良教授表示，志愿者出现自闭、脾气暴躁、寝食难安等症状是很正常的。深入重灾区的志愿情况可能会更严重。因为深入灾区的志愿者几乎都会受到情感性创伤。

　　针对志愿者出现的各种心理问题，黄家良提出建议，如果志愿者出现睡眠时间极少，影响正常生活的状况最好马上接受专业的心理治疗。“到灾区十天以上志愿者，心理状态往往会比一般的志愿者受到的情感创伤更严重。”黄家良说，“睡眠不正常是最普遍的现象，结合催眠治疗可以在一定程度上帮助志愿者恢复正常心态。”