看灾区报道 也会出现心理危机

　　时报讯 在这次地震中，有一个词被反复提到：“心理危机干预”。大多数人可能会认为：心理危机干预的对象只是震区的人们。

　　其实，在电视、报纸上看到灾区信息的人们，也需要心理危机干预，尤其是14周岁以下的孩子，更需要关注。

　　昨天，杭州市第七人民医院举办了浙江省首期“心理热线电话咨询技术及危机干预”培训班，授课老师谭忠林博士提醒说：“在重大灾难发生时，那些没有亲历灾难的人往往被忽略，比如媒体记者、志愿者，还有电视机前的观众，而事实上他们也是心理危机干预的对象。”　　

　　只是看电视却比亲历者更痛苦

　　就在几天前，谭忠林收治了一位出院才不到一个月的病人小林(化名)。

　　谭忠林说，小林出院前，她的双相情感障碍躁狂发作已经属于临床治愈。

　　然而，出院后不久，四川地震发生了，虽然并没有亲人在灾区，可是小林看着电视上的画面感到非常痛苦，她甚至感觉自己闻到了尸体的味道。

　　谭忠林博士解释说，心理危机干预的对象可以分为五级人群：第一级是亲历灾难的人群，如死难者家属、伤员、幸存者；第二级是灾难现场的目击者，如目击灾难现场的灾民、现场指挥、救护人员；第三级则是与第一和第二级人群有关的人，如幸存者和目击者的家人等等；第四级是后方救援人员、灾难发生后在灾区开展服务的人员或志愿者；第五级是通过电视、报纸等各种媒体看到和了解到灾区情况的后方人员等。

　　从理论上来说，这五类人群受到心理伤害的程度应该是递减的，而小林恰恰属于这第五类人，但因为小林曾有精神疾患，对于她来说仅仅是看到画面也会非常痛苦，她所承受的痛苦并不比亲历灾难的人更轻。　　

　　孩子总是半夜惊醒是“危机信号”

　　对于成人来说，在看到了灾区的信息以后，胃口不好、容易掉眼泪、偶尔有几天睡不着，都属于正常的感情流露，但是如果连精神都不能集中了，就必须注意自己的状况，适时地寻求专业医生的帮助。

　　谭忠林说，14周岁以下儿童就更应该注意了，因为孩子的心理发育还不健全，可能受到更大的影响。

　　那么怎样判断孩子是否已需要帮助呢？谭忠林博士给出了几个征兆，家长不妨对照一样，如果孩子总是：半夜惊醒、突然需要父母陪伴、以前爱说话现在比较沉默、生活上过分依赖如以前不需要喂饭现在需要喂饭、容易发脾气等。

　　如果孩子出现了以上一类症状，家长应该有意地限制他们看灾区画面的时间，并及时向医生咨询。