小韩在一家大型建筑公司工程部工作，几年来，他做事认真，吃苦耐劳，肯动脑筋，与同事的关系也处得很好。上个月公司要从业务员里提拔几个主管，领导很中意他，发了申请表让他填。可是公司有个规定，就是主管一定要经常做业绩报告，还要不时的召开部门全体员工会议，上台讲话做总结之类的。小韩最怕就是这个，平时，他怕见生人，也不太主动与人打招呼，只是埋头做自己的工作。要他在很多人面前讲话，那真是要他的命：吞吞吐吐，浑身紧张，手足无措，脸红脖子粗。他可不想这副样子被人取笑啊。他老是想，如果我当了主管后上台发言演讲丑态百出，哪里还有威信？考虑了一天后，小韩还是打退堂鼓了，他谢绝了领导的好意，主动放弃了这个晋升机会。

　　分析与建议：所谓怯场，其症状是心理紧张，因此有时能够发挥出平时达不到的力量，但是大多数情形是由于兴奋过度，力量不能正常地发挥出来。

　　像小韩这样过度害羞怯场的人，很容易出现分裂型人格。分裂型人格常从童年期形成，像小韩一类有这种人格症状的人不要自卑，要勇于承认自己的人格缺陷，注意多与他人接触，不要老是担心会被人耻笑或误解，而要尽量轻松愉快地与人谈话、交往，在与人交往中跟他人相互了解，争取得到他人的理解和帮助，用友谊来取代孤独。

　　建议小韩对演讲作些针对性训练，如：演讲前熟练背诵演讲稿；充分了解演讲场地、环境、次序等等相关情况；详细了解听众的人数、构成、层次等重要信息资料；如有条件，可做好预先排演；养成事先策划、周密计划的习惯，结合实际环境多考虑些可能会出现的情况以及应对措施。作者：章睿齐