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杨凤池:什么是亲子关系中的非言语沟通 (图)

http://www.sina.com.cn   2010年11月08日 20:58   新浪教育
杨凤池:什么是亲子关系中的非言语沟通(图)
亲子家庭问题专家杨凤池先生

  由中国人权发展基金会和谐家庭基金、新浪教育、时尚家居杂志、时尚健康杂志举办的“亲子关系国际交流论坛”于2010年11月5日-6日在北京颐锦温泉会所举行。国内著名心理学家教育家杨凤池、李子勋、王行娟、孙瑞雪、田惠萍和美国、德国亲子教育专家共聚一堂共同探讨社会转型期的亲子关系。以下为亲子家庭问题专家杨凤池先生在此次论坛上的发言。 

  杨凤池:我今天讲的题目在论坛上大家应该看到了。当时主办方问我讲什么,我觉得“亲子关系中非言语沟通”挺重要的。我做了这么多临床心理学,从1985年开始从事这个工作,到今天已经25年了,尤其前几年我在中央电视台心理访谈栏目做了五年多的专家,最近一年不怎么去了。因为栏目的指导思想和我个人的工作安排都来不及,也该歇歇了,太累了。

  做了一段时间节目之后发现一个问题,相当人的心理创伤和障碍与早年生活,尤其儿童时期的生活有密切关系,尤其父母跟他怎么互动、沟通、交流有密切关系。我看到很多的个案会有共同点,亲子双方都说爱对方,但双方直接的,真实的互动都是攻击对方,或伤害对方。

  这是怎么发生的呢?曾经《心理访谈》有一个小伙子,17、18岁,高中生,他有一天把他妈扑在沙发上,掐着脖子,摁着,后来主持人阿朵就问他,你掐着她,她受得了吗?他妈妈说要不是爸爸及时赶到把他拽起来你会怎么样,主持人就问这孩子,如果不是爸爸赶你会怎么样,他说我会掐死她。我们经常听到爸妈说爱孩子的报告,但孩子总说你爱我,我知道,但我感受不到你的爱。他说我给你买了多少好东西,而且跟你说了多少遍我爱你。大家注意到了吗?很多家长觉得他和孩子之间的沟通最重要的是我与他说了什么,而以我做了这么多临床心理学工作,所受的专业训练告诉我,人和人之间的交流,效果最差的就是互相说什么。

  我们大家经常会经历着人和人之间在互相说话的场景。人和人在互相说话的时候,在什么情况下有效。刚才中央电视台和新浪网采访我,我也在讲这个问题,我现在作为演讲者与你们说话,做现场的模拟或扮演,我爱你们,你们感觉到我爱你们吗?我爱你们,你们有点感觉吗?(走到前台)我爱你们。大家对哪一种印象最为深刻?(观众答:第三种)。最后一种为什么大家觉得感受到了,因为我行动和语言都配合到了。如果我站在这里把西服、领带都理顺,板着面孔,像政治委员一样对你们说“我爱你们”(观众笑),为什么你们笑,因为你没有感受到这种爱,因为你的任务让你说这句话,政治理念让你说这句话,因为你是共产党员,人民教师,你不能说不爱人民。

  现实中我这么一说你们能感受到,不光是亲子关系,领导和下级的关系,同事之间的关系,为什么有的时候有人在上面做报告,下面有人在睡觉,因为我感受不到你在与我沟通。在非言语沟通的时候,有五大要素很重要,一是眼神,沟通的时候你得朝向吧,我现在这么说(侧身)说我爱你们,你们能感受得到吗?

  给大家讲一个真事,在我孩子上小学三年级的时候,他妈妈出差,我在厨房给孩子才做饭,我家的厨房和门厅是这样的,厨房直着进来,门厅在那边,案板在这边,正好对着门厅那里,突然我女儿跑进来说,爸爸我们学校今天有一个特别好玩的事儿,你想不想听!我得看着案板,所以背着她说好吧,你说吧。后来女儿跑到我扳着我的脑袋,说爸爸你看着我,听不听啊。我突然意识到了,就放下菜刀,跟她说,爸爸想听,你说吧。

  有一次我路过一个中高考的考场,因为我一遇过考场路就读,一般中高考是暖和天,窗户快着,我看到门外有一对母女互相搀扶着朝考场走,主要是母亲搀扶着女儿,女儿步伐正常,母亲稍微缓慢,还有对话,因为走的慢我听到了两三个回合的对话。是这样的——

  闺女,紧张吗?

  不紧张。

  哎呀,对啊,你可千万不要紧张啊。

  女儿说,是,我一定一定不紧张。

  我听了以后心里有一种好大的悲凉就出来了。这是在亲子沟通吧,是在用言语沟通吧?但非言语是什么?我给你们解读一下,闺女,该紧张了吧?闺女说我还没有呢。妈妈说都什么时候了你还不紧张,你妈都紧张的不得了了。非言语沟通的潜意识,潜意识的信息是告诉孩子你该紧张了。这就是为什么很多家长说孩子你一定要好好学习,一定要按时完成作业,听到这话的人就不好好学习,因为他说这个话的时候,潜意识里,与身体的姿势、眼神和表情都不相信这孩子我相信你能学好。那么孩子在学习的时候自己心理都有障碍,我妈对我都是那样的,我能学好吗?一遇难题的时候,我妈对我都怀疑,我能解出这道难题吗?

  大家都笑了,有的人笑明白,有的人笑不明白,不明白的人眼里有一些困惑,为什么妈妈不让孩子做的事情,潜意识恰恰是想让他做。语言想告诉孩子要让他做的孩子,潜意识是不想让他做。当大家听了刚才TODDY老师讲的故事,我想各位就会找到答案。一个妈妈爱女儿值得我们怀疑吗?不值得。妈妈爱女儿就出现爱女儿的行为,这难道错了吗?甚至这个母亲对大女儿比小女儿更爱,因为什么?这个母亲有可能反向形成对大女儿更好。为什么对大女儿更好,而大女儿感受不到好呢?是非言语信息出现的不对。

  非言语什么信息?这是多讨厌的孩子,我还没有做好做母亲准备的时候她就来了,我还想做女儿呢,我现在不得不做妈妈,她能不能晚点来?把我与父母的关系处理好再来。TODDY老师应该明白我的意思,表现上她跟女儿说我讨厌你,她在意识层是我爱你,不断给她做事情。刚才TODDY老师举的例子特别棒,女儿有感觉,母亲也有感觉,母亲做的是更爱她,反向形成更对她好,女儿形成的是你不爱我。我对你做了那么多!不真实。为什么不真实?因为潜意识信息不对。

  我刚才上来为什么做三种表达,就是说明。一开始记者说你这么说我找不到感觉,但是一演示,三种“我爱你”就不一样了。如果大家注意了言语信息和非言语信息的配合,传输信息的效果就不一样了。我刚刚说了眼神,还有表情。

  当你对着谁说话的时候,喜欢这个人的表情和讨厌这个人是不一样的。你喜欢他眉头就比较舒展,你讨厌他可能就皱眉,喜欢他嘴角是平的,不喜欢他嘴角就是拉下的。如果你喜欢孩子应该表情松驰,嘴角自然开合,眼睛看着他,放出慈祥亲切的光芒,慈祥亲切还宽容,比如孩子你在我眼里永远是我的孩子,不管是美是丑,犯错误还是有成绩,爸爸妈妈永远接纳你。这不需要口头语言,表情动作可以做出来。

  包括身体姿势。你和孩子说话的时候说,“你要好好学习”(演示)两种不一样,身体是紧绷还是松驰的不一样。你的动作是灵活协调的还是比较刻板机械的也很不一样。

  如果要归纳这五个因素,应该是语言、表情、语音、语调、身体动作。

  其实就是成人之间的交流沟通,也同样非言语信息作用效果比言语信息大。有一天我看了好长时间的文章,修改论文,太太注意到我好长时间没喝水,她对我的反感是老不注意喝水,我是老讲课的人。她就倒了一杯水放在我面前“你喝吧”。有时候我想起口渴了,比如吃了咸了或其它原因,说给我倒杯水来。我太太半天没有反应,我说“你给我倒杯水”,那边还没反应,我说“你没听见吗?给我倒杯水”。等倒过来,把水放在我面前的时候也说这三个字,只不过字与字的间歇就不太一样了,就是“你——喝——吧”。有时候她会很愤怒,因为不当言语刺激了她,有时候她拿给我也说这三个字,不过是跟的特别紧“你喝吧!”。三个字一字未增一字未减。

  就因为间距的不同传递不同的信息。“你喝吧!”我听到这三个字以后就感受到很多东西,你是家里支柱,你的身体一定很重要,我们照顾里是应该的……。“你—喝——吧”——你现在成了人物了是吧,不是原来的杨凤池了,喝个水还要我倒,需要我伺候了,摆谱了,这个水喝下去肯定要打个硌,冒个泡沫。“你喝吧!”——喝下去呛死你。

  成人之间尚且如此,孩子那么敏感的心灵,内心和传递的信息是截然相反的,孩子信哪个信息?是最强烈感受到的信息,而不是听到的信息。有时候你们能经常听到,当我们苦口婆心,不厌其烦跟孩子说话的时候,孩子基本上屏蔽了。我就听不见你说话了。在《心理访谈》我曾经做过一个个案,他先生和爱人之间有问题就分居了。男士下岗了,于是男士把全部希望放在孩子身上。主持人问他有什么表现?他说我买了大量的成功人士的传记,考上好大学,做出伟大事业的专集,我不断地给他朗诵,只要他不好好做作业我就给他念。我后来发现他不愿意听,我就背诵,回来以后跟他讲。从他买传记回来给孩子讲,孩子越不好好学习。当每天讲三小时的时候孩子辍学了。主持人问这孩子是怎么回事,他说前一分钟我听到他说话,后面都是鸟语。他内心一关闭,就不听了。

  还有一个非言语就是,爸爸除了这个能不能干点别的?我就把矛头引向他了。你现在主要靠什么为生?他说我靠低保。你为什么不找工作呢?人家都要35岁以下,我都40岁了,我没能力。我说能不能干点力所能及的事情?他说那多辛苦。我说你擦皮鞋也挣一点是一点啊。他说我太太给。我说你太太为什么跟你离婚呢?他说她老说我没能力,不像男人。你在孩子面前就是活生生的例子,你给他什么伟人传记有用吗?这孩子在那儿看见,心想怎么成这条道路呢?在他眼前就这一榜样,这人还是生我的人。

  问孩子,你为什么不上学,为什么学习成绩下降?他说学习越来越难。说为什么现在不上学了?他说想学习好太难了。我觉得怎么听你说这个话特熟悉。他妈妈说,你意思说是不是我对他造成不良影响?我说你太聪明了!

  家长所作所为对孩子的影响,你没对孩子说什么,也是非言语信息,就是整个人的身体,整个人的行为直接告诉孩子应该怎样生活,可以怎样生活,不能怎样生活。

  接下来回答大家三个问题。

  新浪网友:小时候,母亲从书中得知吃鱼间脑后,我连续两周吃鱼,结果两周我再不吃鱼了,都是因为“爱”!

  杨凤池:孩子产生过敏反应,一见到鱼就吐,这都是因为爱。这位母亲错了,这位母亲让孩子吃鱼健脑错了吗?没有错。母亲让孩子吃鱼健脑是不是因为孩子?是。孩子脑健了吗?没健,不光没健,连鱼都过敏了。不能吃了。所以有时候我们觉得亲子出现矛盾的时候,不是妈说孩子不好,就是孩子说妈不好,其实孩子是好孩子,妈是好妈。沟通交流方式不一样。

  比如我这个人喜欢吃后肥肉膘,我认为这是世界上最好的东西,就不断往孩子嘴里吃,孩子连瘦肉都不爱吃,别说肥肉膘了。所以家庭关系和亲子关系中有太重要的就是非言语交流了。

  当前亲子关系中三大问题值得家长注意。以后我要出一本书,要详细阐述这三大误区。时间关系,简单用三句话:

  第一,重青春期,忽视童年期。

  就是生了这个小孩以后,歇完产假孩子往爷爷奶奶、姥姥那儿一放,去社会战场,去社会打拼了。等孩子要说学,回到父母身边,情感疏离就有陌生感,父母就说你作业完成了没有,你怎么这么贪玩呢。孩子心里还没看到爸爸妈妈好,就说今天作业怎么没完成。孩子就认为没父没母的感觉,看着亲生的还不如代理的父母(爷爷奶奶姥姥姥爷)亲呢。

  第二,重物质满足,轻精神交流。

  孩子想要什么就买什么,很多上初一的小孩零花钱三千,这种状态严重偏离,孩子兜里揣着三千,现在大学生刚参加工作几千,初中生比大学生就业还多,而且还是白来的,家长也没有说清楚这个钱让他干什么。使得你给他多少钱东西他感受不到爱,也不知道怎么表达和接受爱,只知道需要就来,以后出现心理障碍很正常。

  第三,重智商,轻情商。孩子学业成绩好就代替了一切,忽视了其它。目前情商被专家证明,成功因素里30%是智商,70%是情商,尤其团队合作中情商很重要,情商是与他人合作,建立协调良好沟通的人际关系,这方面能力差,单纯智商高,做不成事情,甚至出现心理困扰的大有人在。

  所以,我希望我们共同努力,校正亲子关系的三大误区。一块儿努力吧。

留言板电话:010-62675178

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