8月22日至29日，每天19点34分和21：30，北京电视台科教频道整合首都顶尖学者优势资源，放眼世界学术领域，重磅推出《北京公开课》系列节目。此次《北京公开课》首推：中国版《幸福课》。为此全频道将会配合开展BTV科教“幸福周”活动，分别采访五十位观众对“幸福的理解”，并全程倒计时带领您走进《北京公开课》。

　　《北京公开课》之“中国版《幸福课》系列”由毕业于美国哈佛大学的心理学博士、现在香港城市大学任教的心理学家岳晓东主讲，他将学术和现实心理指导有机结合，从我国大众心理的实际情况出发，带来了八讲“幸福课”。岳博士语言生动幽默、与观众互动性强。让我们一起用“智慧点亮幸福人生”。

　　有人说，21世纪是心理学的时代；也有人说，抑郁症是当代人最大的健康杀手。可以说，随着物质的极大丰富，对于人类精神世界的关注，也被提到一个新的高度。　　

　　最近，来自哈佛、耶鲁等名校的网络公开课(微博)正在中国走红，受到数百万网民尤其是年轻白领的追捧。其中，《幸福》公开课成为最受关注的课程。据网易提供的数据显示，《幸福》课自去年11月份上载以来，已经吸引了约300万观众。讲授《幸福》课的哈佛大学教师塔尔认为，追求幸福是人在世间最重要的目的。课程中，他用一些简单易懂的调节心态和认知的方式告诉学生如何用积极心理去获得幸福。

　　在过去30年，我国GDP以每年10%左右的速度连续增长，并且去年超过了日本，成为世界第二大经济体。不过，有调查显示，近十年来中国人的幸福感在下降。在今年的“两会”上，代表们热议“幸福”。温家宝总理回答网友说，幸福就是要让人们生活得舒心、安心、放心，对未来有信心。由此，“幸福”还进入了中国的“十二五”规划，如何获得幸福成为中国政府和百姓在未来几年的目标之一。

　　在哈佛《幸福》公开课广受追捧的同时，很多人也希望可以听到国内自己的公开课。在这样的背景下，北京电视台科教频道整合首都顶尖学者优势资源，放眼世界学术领域，重磅推出《北京公开课》系列节目。

　　在北京电视台科教频道的《北京公开课》系列节目中，中国版《幸福课》首当其冲。哈佛大学的心理学博士、岳晓东副教授，为大家带来了八讲《幸福课》，主要讲述了“怎样以积极的心态获得幸福、怎样经营自己的幸福人生”、“如何走出自我束缚而获得幸福”、“怎样给自己和别人带来幸福”、“面对压力如何合理应对”、“怎样获得心理韧性”以及“如何完善自己的人格”等问题，比哈佛大学的《幸福课》更加贴合我们中国人的生活现状和心理需求。

　　在《北京公开课》系列节目之“幸福课”当中，岳博士用深入浅出的心理分析、贴近生活的实例、风趣幽默的风格、丰富的道具实验以及大量的观众互动，与观众一起探讨什么是幸福以及如何幸福等问题。其中，岳博士通过一些国外关于“主观幸福感能够平均增加人的寿命7.5岁”的研究发现，得出心理养生与身体养生同样重要的结论。另外，他还通过中国古代士大夫压力管理的四种方式--------屈原的“一死了之”、陶渊明的“一走了之”、李白的“一醉了之”以及苏轼的“一笑了之”，分析了释放压力的各种方法，倡导以一颗平常心面对人生的得失进退。

　　幽默诙谐是岳博士《幸福课》的一大风格，他把一些现代的词汇贴切地运用到古人身上，让观众笑声不断。比如，在讲到陶渊明对孩子疏于教育的问题上，他说他们“没机会上个重点中学、重点大学，没机会高考。” 在说到赵云没有答应娶赵范的嫂子时，他说赵云“头脑还特清醒，拒绝‘闪婚’”。在谈到苏轼高超的厨艺时，他说如果苏轼“下海经商搞个东坡餐馆，全国连锁，能一直红到今天。”他还根据苏轼一生跌宕起伏仕途走势画了一幅图，说苏轼的仕途走势“跟股票走势一模一样”，如果你要是买了苏东坡的股票，“就像坐了过山车了，真是得了心脏病了。” 这些故事让观众在轻松幽默中得到放松，并通过这些古人的故事联系到现代的生活，填补心灵的空白。

　　8月22日至29日，每天19点34分和21：30，北京电视台科教频道《北京公开课》之八集暑期特别节目“中国版《幸福课》”即将开课。希望我们与岳晓东博士一起进入缤纷多彩的心理世界，用“智慧点亮幸福人生”。