主持人：红队领队：朱轶蓝队领队：刘欣云

　　红队队员：夏颖：职业：演员，爱好：羽毛球 尹峰：职业：编导，爱好：自由搏击

　　蓝队队员：马金萍：职业：幼师，爱好：唱歌、游泳 徐瑾：职业：记者，爱好：运动

　　本期节目的接龙谜面为——“糍粑”，谜底为——“甘蔗”。

　　红蓝两队在吃上就有一定的区别：

　　红队吃的不错，吃到了：八仙粉、粉利、李子、紫苏炒、田螺、萝卜、薄荷糖、糖水玉米、米线、咸鱼干

　　蓝队吃到的有：芭蕉、椒盐排骨、古月粉、粉饺皇、黄瓜、瓜子、紫菜汤、汤包、爆炒猪肝

　　蓝队经过一段努力首先进入了“行”的阶段，不过只拦到了一辆公共汽车，而且是用自己的歌声换得的车票，也不算白乘。红队虽然说拦到的是一辆小轿车，但由于落后的太多还是比蓝队慢了一步，当他们到达指定地点“伊岭岩”时蓝队已开始完成他们的特别任务——喝三味茶了。喝三味茶之前要过三关，其中还是蓝队完成的比较出色，无论是闯“竹杆阵”“对山歌”还是“喝米酒”蓝队都一直领先。这种状态一直持续到了最后，最终当红队很悲壮的到达终点——民族文物苑铜鼓台时只能受到胜利者——蓝队的嘲笑了。

　　本期龙行天下行到的是南宁：南宁是广西壮族自治区的首府，全广西政治、经济、文化的中心。它是一座历史悠久、生机勃勃、风光旖旎，充满诗情画意的南国名城。南宁终年满城常绿，其绿化、美化、彩化、香化与南亚热带风光融为一体，展示了现代园林城市的风貌。被中外游人誉为“南国绿都”。南宁聚居着壮、汉、苗、瑶等三十多个民族，其中壮族人口占64%，感受浓浓的民族风情也是到南宁旅游的一大乐事。南宁北连桂林，南接北海，与桂林、北海构起了广西旅游的黄金旅游带。以南宁为中心的桂南旅游区是广西四大旅游区之一，吸引着众多的中外游客，似进诗景，如入画境。

　　本期节目中的点击率按序排列为：

　　1、德天瀑布：位于大新县黑水河上游中越边界，距南宁市约200公里。瀑布宽100米，落差40多米，从高峻的石崖上倾泻而出，飞流回折，一成三层天然瀑布。远望，似素缟垂天，近观，则白雾升腾，是亚洲第一大瀑布。

　　2、友谊关：位于凭祥市中越边界，距南宁235公里，始建于明朝洪武年间，为历代中越交通的主要关口，是中国九大名关之一，孙中山、黄兴在此领导了永载青史的镇南关起义。在这，会让您陶醉于边陲田园有如牧歌的恬美情趣，也会让您怀念先辈功烈，荡气回肠，思绪万千。

　　3、青秀山：常年苍翠的青秀山风景区是南宁市最著名的风景区，景区内山峦起伏，群峰叠翠、泉清石奇，素以山不高而秀，水不深而清著称。建有热带雨林大观、棕榈园、环山秀坪、以及世界上最大的苏铁园。现存古迹和名人文士的题吟颇丰，是游客观光旅游、寻古探幽的好去处。

　　4、杨美古镇：杨美古镇位于左江下游，三面环江，距首府南宁约30多公里，水陆交通方便。古镇始建于宋代，有著名的魁星楼、清代一条街、明清古建筑群、梁列亚故居。

　　5、花山壁画：在左江支流――明江下游北岩的花山登岸会看见壁画绘在一堵长290米，高250米的悬崖绝壁上，色彩鲜艳，据考证这些共有1300多个人像，动物和图案的崖壁画，是2000多年前的壮族先民画的。至于其巨作的真正内容及含意，至今仍众说纷纭。其中一种传说是这样的：古时有一奇人叫蒙大，他饭量惊人，力大无比，可由于兵荒马乱，他总吃不饱，所以就想把千万个和自己一样吃不饱穿不暖的人民从水深火热中解救出来，只可惜他无钱买兵马，突有一天，他遇到一位高人给了他一叠纸和一支笔，让他在上面画上兵马刀枪，百天之后这些就会变为真人真马但不能让任何人知道，从此蒙大每天干完活就在屋里奋笔疾书，但在第99天时他实在支持不住倒在桌上睡了，他母亲忍不住翻看了一眼，就在这时，那些纸片飞出了屋外，粘在了村前的崖壁上，成了壁画。

　　南宁特色小吃：

　　1、酸品：南宁方言叫“酸野”。南宁有句俗话叫“行人难过酸野摊”它是用当地物产木瓜、萝卜、黄瓜、莲藕、椰菜、菠萝等时令果蔬，用酸醋、辣椒等腌制而成。吃起来得脆可口、生津开胃。

　　2、八仙粉：据传是清宫食谱之一，因其配有山珍、海味、时鲜八味以上，味道相异相辅，因“八仙过海，各显神通”而得名。

　　3、古月粉：就是胡椒粉，只是说法不同而已。

　　4、粉利：季节性食物，迄今已有几百年的历史。每年临近冬至的时候才上市，一直延续到次年的二、三月份。除夕夜，家家户户用它做压岁食品，也是走亲访友的馈赠品。粉利配以其它作料，如：鸡丝炒粉利，腊味炒粉利等。

　　5、甘蔗：南宁西北城的汉族居民因普遍种植甘蔗而有名，并有“蔗园人”之称。

　　南宁的民族特色：

　　手工业：

　　1、纺织：壮族妇女用纺纱机织壮锦，或土布。同时他们还有刺绣的传统，用各种彩线在头巾、衣裤、围裙的边沿绣上各种简洁明快的，含有寓意的图案。

　　2、竹木加工

　　3、渔业：传统的捕鱼工具主要有鱼网、鱼标、鱼筒、鱼笼、钓钩等，捕鱼方法有网、钓、刺、装还有“竭泽而鱼”。

　　风土活动：

　　1、舞狮、春牛舞、抢花炮、

　　2、民歌节的歌海花潮、端午了的龙舟赛、中秋节的灯会等

　　壮族信仰：

　　1、各个壮族村庄几乎都设有社坛，供奉土地神。

　　2、壮族儿女敬奉青蛙，固有“农家无五行，水旱播蛙声”的说法，他们珍爱青蛙，绝不随意伤害。

　　南宁是游、行、娱、购、宿、食的最佳城市之一，在这儿，您一定会玩得愉快。它主要的旅游线路有：南宁都市风光游、游绿都、亚热带风光游、八桂大地风情游、壮丽河山边关行、北部湾丽奇揽胜、“胡志明小道”探秘、追忆烽火岁月，踏寻先烈足迹游

　　我们下一期的龙行天下节目将带大家去丽江。

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