专家支招:人要怎样看见爱

　　著名心理学家李子勋教授分析说，正是在早年成长中的自卑心理，才导致秦秋成年后，情感需求上始终处于饥渴的状态。虽说与丈夫是大学同学，但从初恋到结婚，随着激情一点点消失，变成一种可以过一辈子的平淡的亲情，再也无法让她体会到被爱的感觉。而她想同时拥有的是两种情感:亲情与激情。

　　当内心强烈的渴望与同样强大的道德约束力产生冲突时，她该怎么办？专家讲了个故事:有个人上山砍柴，遇到一只老虎时拼命跑，跑到悬崖那儿没路了。但悬崖上有一根藤蔓，他就抓着藤蔓往下滑，快到地面时，却发现下面也有老虎正在下面守着他。他只好悬在那儿等老虎走掉。偏偏这时候又出现两只老鼠，开始啃噬这根藤蔓，眼看藤蔓被咬断，他早晚会掉到老虎嘴里去。这时候，又发现旁边一棵杂树上长着鲜红的浆果。专家让秦秋猜测他会做什么，假如是自己又会怎么做。她选择即使马上被老虎吃掉，也要先吃下浆果。

　　这意味着什么呢？鲜美的浆果指的是一种快乐。故事的寓意是，假设这个人在很大的传统压力下，仍冒险去寻找自己的快乐，那我们觉得，要帮助秦秋打消去爱别人的念头，至少现在还不到时机。但是，我们也感觉到秦秋其实不是快乐至上的人，如果真是这样，她就不会有道德压力，也可能不会来找我们了。但她有时候又会忘掉现实，她看到美丽的浆果就要摘下来吃，哪怕马上要死，或者这浆果有毒，但这一切对她并不重要，重要的是她要拥有这种东西。其实，她与那个男人的感情经历是她真正的快乐吗？如果不续上这份婚外情，她就没有快乐了吗？客观说不是的，这快乐不是那个男人给她的，而是她内心产生了强烈的饥饿感，刚好遇上而已。

　　从心理学解释秦秋的婚外情，她的举动是在完成一个情景，这情景早年就埋下种子，她觉得不够被关注，不够被爱。其实，很可能旁人会觉得她丈夫很爱她，但由于她有这颗种子，她会变得视而不见，她看不见爱，就对爱渴求得更多。就像饥饿的孩子，尽管妈妈不停地喂，还认为自己饿着，拼命地吃。在情感上也这样，从小觉得没得到爸爸妈妈贴心的爱，觉得在这方面有缺失，所以现在就拼命寻找这东西来填充。

　　现在，我们要告诉她，其实她内心有很多的爱，已经不饥饿了。如果爱是一种能力的话，应有两种内涵:一是爱，二是被爱。秦秋给人的感觉是，她爱一个人能力比较强，但她被爱的能力相对就弱了点儿，她不容易从别人的关怀里感受到被爱，比如她爱这个婚外的他，但对方却离开她，她感受不到也许对方离开她也是爱她，也许他觉得我不能伤害这个女人，所以要默默地走开，哪怕我痛苦，也不让她知道。但她感觉不到，她在这方面的接受能力很迟钝。

　　通过专家分析，秦秋觉得自己也会主动关心身边的人，但就是老觉得自己很可怜、很孤独，因为缺乏被爱的能力。她最后说了一件事，丈夫前几天去广州出差，是中午走的。晚上，到他宿舍去拿东西时，很远就看见灯亮着。这就是说，他中午走的时候怕秦秋进宿舍时特别黑，看不清东西，特意把灯开着。那一刻，秦秋特别感动。现在她知道，也感觉到了这就是爱，就像灯光亮着，可以点亮希望，照亮未来。(吴国平)

本文选自《青年心理杂志》的博客，点击查看博客原文