“传染”焦虑 妈妈让我变胆小了

　　记：看着妈妈着急担心，你是什么感受？

　　明：我也着急，妈妈都哭了。其实我也想学习，可我静不下来。小学的时候，都是妈妈管我的学习，上了初中后，课程复杂了妈妈管不了，只有坐在一旁看着。其实，妈妈为了帮我，班都没法上……(垂头，表情难过)

　　记：你愿意妈妈陪伴你学习吗？

　　明：每次妈妈守着我，我就很急，我想做与功课无关的事，但也不敢。临近妈妈规定交作业的时间，我就只好乱做。妈妈看了作业后，更不高兴。看见妈妈不高兴，我也就变得焦虑了，而且越来越胆小。

　　记：平时和父母交流学习的时候多吗？

　　明：他们让我怎么做，我就怎么做，和爸爸之间的话很少。

　　记：平时在家有合理安排学习和游戏时间吗？

　　明：没有。我回家吃完饭就开始学习，9点半要做完作业，晚上10点钟睡觉。我觉得自己对学习越来越没有兴趣，现在也就地理成绩好一些，其他都很差，特别是语文。其实，我喜欢图形、图片的知识。

　　记：让你厌学的是学习兴趣问题，还是睡觉时的害怕？

　　明：其实学习兴趣更严重一些，但妈妈很着急睡觉的事。

　　记：学习方面你最希望那种状态？

　　明：如果能像哈利·波特那样，有神奇的魔棒把无趣的文字变活起来，我就很喜欢。哈利·波特是我心目中的小榜样。(轻松地笑了笑)

　　记：如果能把学习变得有趣起来，你还会怕晚上一个睡觉吗？

　　明：不会。而且也不会怕上学了！

　　专家支招

　　切忌放大焦虑 “治”孩子需先“治”家长

　　四川圆迹阳光心理咨询中心的心理专家宗焱：从明明对幼年心理阴影的认知情况来看，其实让13岁明明恐学的问题重点并不在他幼年时的恐惧，而是明明从低年级转到高年级阶段后，学习压力增加，以及妈妈对孩子的要求更多更严，导致明明一时难以适应。潜意识里，明明给自己恐学的表现找了一个理由——受幼时恐怖故事的影响。然而，妈妈只是被孩子恐学心理表面所表现出来的情况所迷惑，反而开始不断放大儿子内心对“鬼故事”的恐惧，这种焦虑又在很大程度上放大了孩子对这一事件的在意和恐惧程度。

　　因此，在这种情况下，家长应根据明明的情况做正确的区别心理调整。首先建议通过催眠治疗处理幼儿时期留下的心理阴影，接着再来调整孩子的恐学心理，为他制定合理的作息时间，比如以游戏时间来作为对孩子的奖罚。在调整过程中，家长应先调整自己的心态，切忌过度焦虑孩子的学习，并在自己的工作、娱乐兴趣、孩子心理等方面做相对平衡的调配。 (记者 刘静 实习生 李东倜 摄影 李祥云)